Este artigo foi elaborado pela equipe editorial do NIPPON VISA & LIFE com base em informações de órgãos públicos, como o governo do Japão e os governos locais. As regras e as taxas podem variar de acordo com a prefeitura (cidade, distrito, vila) onde você mora.
Para procurar emprego no Japão, existe a Hello Work (o serviço público de colocação profissional do governo), que pode ser usada de graça. Antes de começar a trabalhar, é importante confirmar por escrito as condições de trabalho, como o salário e o horário. Neste artigo, reunimos situação por situação o básico desde a procura de emprego até a saída do emprego.
Primeiro, a visão geral
- Confirme quais trabalhos o seu status de residência permite
- Procure emprego na Hello Work e em outros lugares (não é preciso pagar para receber indicação de emprego)
- Antes de começar a trabalhar, confirme por escrito as condições de trabalho (prazo do contrato, tipo de trabalho, horário, salário etc.)
- Depois de começar, conheça as regras de salário, horário de trabalho e folgas
- Ao sair do emprego, siga os procedimentos de acordo com as regras da empresa e da lei
- Em caso de problemas, use os atendimentos do governo em língua estrangeira
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3)
Mapa por situação
| Situação | O que saber | Artigo ou atendimento com mais detalhes |
|---|---|---|
| Quero procurar emprego | Na Hello Work, você recebe orientação e indicação de emprego de graça | Item 2 abaixo |
| Antes de começar a trabalhar | As condições de trabalho devem ser informadas por escrito | Item 3 abaixo |
| Sobre o salário | Existe salário mínimo, e o salário é pago pelo menos 1 vez por mês | Item 4 abaixo |
| Jornada e horas extras | A regra é 8 horas por dia e 40 horas por semana. Horas extras têm adicional | Item 5 abaixo |
| Quero tirar folga | Se cumprir as condições, você tem licença anual remunerada | Item 6 abaixo |
| Me machuquei ou dúvidas sobre seguros | Seguro contra acidentes de trabalho, seguro-desemprego, seguro de saúde etc. | Item 7 abaixo |
| Vou sair ou fui demitido | Regras do pedido de demissão e da dispensa, benefício básico do seguro-desemprego | Item 8 abaixo |
| Estou com problemas | Há atendimentos do governo em língua estrangeira | “Onde pedir ajuda em caso de problemas” abaixo |
1. Antes de trabalhar: os trabalhos permitidos mudam conforme o status de residência
Estrangeiros podem realizar atividades no Japão dentro do âmbito do status de residência (在留資格) autorizado. Do ponto de vista de poder ou não trabalhar, os status de residência se dividem, de modo geral, em 3 grupos.
| Tipo | Exemplos de status de residência |
|---|---|
| Pode trabalhar somente em trabalhos de um âmbito definido | Engenheiro/Especialista em Humanidades/Serviços Internacionais, Habilidade Técnica, Cuidados de Enfermagem, Habilidades Específicas, Estágio Técnico etc. |
| Em princípio, não pode trabalhar | Estudante, Dependente Familiar, Atividades Culturais, Visitante Temporário, Treinamento |
| Sem restrição quanto ao tipo de trabalho | Residente Permanente, Cônjuge ou Filho de Japonês, Cônjuge ou Filho de Residente Permanente, Residente de Longo Prazo |
Quem tem status de Estudante ou Dependente Familiar precisa de autorização da Agência de Serviços de Imigração (permissão para atividades fora do status, 資格外活動許可) para fazer arubaito (trabalho temporário). Se não souber que tipo de trabalho o seu status de residência permite, confirme com a Agência de Serviços de Imigração. Os procedimentos de status de residência ao trocar de emprego variam conforme o status (exemplo: Guia de troca de emprego em Habilidades Específicas no Japão|Procedimentos e ordem para o trabalhador, a nova empresa e a empresa anterior em uma tabela).
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3, Agência de Serviços de Imigração, “Solicitação de permissão para atividades fora do status”)
2. Procurar emprego
- Na Hello Work (Agência Pública de Emprego), você recebe tudo de graça: orientação sobre trabalho, indicação de vagas, orientação para escrever o currículo, treino de entrevista etc.
- Algumas Hello Work têm intérprete. Também é possível ligar para a Hello Work em língua estrangeira.
- Ao usar uma agência de emprego paga, confirme se ela tem autorização do governo e anote o número da autorização. A autorização ou o registro podem ser consultados no “Site Geral de Serviços de Recursos Humanos” do Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar.
- Não é preciso pagar para receber indicação de emprego nem para poder trabalhar. Se você já pagou, guarde as provas.
O que levar à Hello Work, como fazer a inscrição de busca de emprego, a carta de encaminhamento e a entrevista são explicados em detalhes em Como usar a Hello Work|Quando estrangeiros procuram emprego no Japão (o que levar, inscrição de busca de emprego, intérprete e carta de encaminhamento).
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3, Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Lista de verificação para estrangeiros que usam a Hello Work”)
Tipos de forma de trabalho
| Forma de trabalho | Características |
|---|---|
| Trabalhador temporário de agência (haken) | Faz contrato com a agência, e é a agência que paga o salário. Trabalha na empresa cliente e recebe instruções dela |
| Funcionário contratado | O prazo do contrato é definido. O prazo de cada contrato é de no máximo 3 anos, salvo em alguns casos |
| Trabalhador de meio período | Quem tem jornada semanal mais curta que a do funcionário efetivo. Mesmo que o nome seja diferente, como “pāto” ou “arubaito”, é a mesma coisa |
| Prestação de serviços / empreitada | Em princípio, não é protegido como “trabalhador”. Mas, pela forma real de trabalho, pode ser considerado “trabalhador” |
Quem trabalha meio período ou faz arubaito, se cumprir as condições, também pode tirar licença anual remunerada e entra no seguro-desemprego, no seguro de saúde e no seguro de pensão dos empregados. Se não souber se é “trabalhador” ou não, você pode consultar a Inspetoria de Normas Trabalhistas.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3)
3. Antes de começar a trabalhar: confirme as condições de trabalho por escrito
Ao fazer o contrato de trabalho, a empresa deve informar claramente as condições de trabalho ao trabalhador. Em especial, os pontos importantes abaixo devem, em princípio, ser entregues por escrito (em papel).
- De quando até quando é o contrato (prazo do contrato)
- Se o contrato tiver prazo definido, as regras de renovação (se há renovação, limite de vezes etc.)
- Onde e que trabalho você vai fazer (incluindo o âmbito em que pode mudar)
- Horário de início e fim do trabalho, se há horas extras, intervalo, dias de folga e licenças
- Quanto é o salário, quando e como é pago
- Regras para o fim do contrato (incluindo os motivos de demissão)
Só pelo nome, como “funcionário efetivo” ou “arubaito”, não dá para saber se o contrato tem prazo definido. Confirme o próprio prazo do contrato. Leia com atenção os documentos que receber e guarde-os.
O que não pode constar no contrato
- Definir com antecedência uma multa por quebra de contrato ou o valor de indenização por danos
- Emprestar dinheiro com a condição de trabalhar e descontar o pagamento do salário mensal de forma unilateral
- Obrigar o trabalhador a fazer depósitos de dinheiro na empresa
Se for diferente do combinado
Se, depois de começar a trabalhar, você perceber que as condições de trabalho são diferentes do que foi combinado no contrato, você pode encerrar o contrato imediatamente por esse motivo. Além disso, condições de trabalho piores do que os padrões da Lei de Normas Trabalhistas são nulas, e nessa parte vale o padrão da lei.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3)
4. Regras do salário
- Salário mínimo: é o valor mínimo de salário que a empresa deve pagar. Vale para todos os trabalhadores, seja qual for a forma de trabalho. O contrato com valor abaixo do salário mínimo é nulo, e a diferença pode ser cobrada depois.
- Como o salário é pago: em princípio, o salário é pago em dinheiro, diretamente à pessoa, por inteiro, pelo menos 1 vez por mês, em uma data definida. Com o consentimento da pessoa, também pode ser feito por depósito bancário. Os valores definidos por lei, como impostos e contribuições do seguro social, são descontados do salário.
- Compensação por afastamento: quando você é obrigado a ficar sem trabalhar por responsabilidade da empresa, a empresa deve pagar uma compensação de 60% ou mais do salário médio.
Sobre a conta bancária para receber o salário por depósito, veja Como abrir uma conta bancária no Japão|O que é preciso, por que a conta pode não ser aberta e como avisar o banco quando o endereço ou o prazo de permanência mudar.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3)
5. Jornada, intervalo, folgas e horas extras
| Item | O que a lei determina |
|---|---|
| Jornada de trabalho | Em princípio, até 8 horas por dia e até 40 horas por semana |
| Intervalo | 45 minutos ou mais quando trabalhar mais de 6 horas no dia; 60 minutos ou mais quando passar de 8 horas |
| Folgas | Pelo menos 1 vez por semana, ou pelo menos 4 dias a cada 4 semanas |
| Limite de horas extras | Em princípio, 45 horas por mês e 360 horas por ano |
Para fazer o trabalhador trabalhar além da jornada ou em dias de folga, a empresa e o representante dos trabalhadores precisam fazer um acordo por escrito (Acordo 36, 36協定).
Pagamento de horas extras (adicional salarial)
| Horário trabalhado | Adicional sobre o salário |
|---|---|
| Horas extras além da jornada legal | 25% ou mais (50% ou mais na parte que passar de 60 horas no mês) |
| Trabalho no dia de folga definido por lei | 35% ou mais |
| Trabalho das 10 da noite às 5 da manhã | 25% ou mais |
O adicional salarial também é pago a trabalhadores temporários de agência, funcionários contratados, trabalhadores de meio período e arubaito.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3)
6. Regras das folgas
- Licença anual remunerada: se você trabalhar 6 meses seguidos e comparecer a 80% ou mais dos dias de trabalho, recebe 10 dias de folga em que o salário é pago mesmo sem trabalhar. Com mais anos de trabalho, o número de dias aumenta, chegando no máximo a 20 dias. Quem trabalha meio período ou faz arubaito também recebe, se cumprir as condições.
- Gravidez, parto, cuidado dos filhos e de familiares: existem licença antes e depois do parto, licença para cuidar dos filhos e licença para cuidar de familiares. É proibido dar tratamento desfavorável, como demitir, por motivo de gravidez, parto ou pedido de licença.
A tabela de dias, os dias para quem trabalha meio período ou faz arubaito e como tirar as folgas são explicados em detalhes em Regras das férias remuneradas no Japão (licença anual remunerada)|Quantos dias você recebe? Quem trabalha meio período ou faz arubaito também tem direito?.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3)
7. Lesões, exames de saúde e seguros
- Seguro contra acidentes de trabalho (rōsai): lesões e doenças causadas pelo trabalho ou pelo trajeto até o trabalho são cobertas pelo seguro contra acidentes de trabalho. Não só funcionários efetivos, mas também quem trabalha meio período ou faz arubaito está coberto, e a empresa paga toda a contribuição. Para lesões e doenças causadas pelo trabalho, não é possível usar o seguro de saúde. Em caso de problemas, consulte a Inspetoria de Normas Trabalhistas.
- Exame de saúde: a empresa deve fazer um exame de saúde com médico na contratação e, depois, 1 vez por ano. O trabalhador deve fazer esse exame. Quem trabalha meio período, faz arubaito etc. também está incluído se cumprir as condições de prazo do contrato (no contrato com prazo definido, a expectativa de 1 ano ou mais, por exemplo) e de jornada semanal (3/4 ou mais da jornada do trabalhador comum no mesmo trabalho).
- Seguro-desemprego (seguro de emprego): quem trabalha 20 horas ou mais por semana e tem expectativa de trabalhar 31 dias ou mais entra no seguro (exceto estudantes de curso diurno). A contribuição é paga tanto pelo trabalhador quanto pela empresa.
- Seguro de saúde e pensão: são os sistemas de assistência médica e de pensão para quem trabalha em empresa. Sobre o Seguro Nacional de Saúde e a Pensão Nacional, feitos na prefeitura, veja Procedimentos na prefeitura ao chegar ao Japão|O básico sobre notificação de mudança de entrada, My Number, Seguro Nacional de Saúde, Pensão Nacional e imposto de residente.
Como ir ao hospital está resumido em Quando você fica doente ou se machuca no Japão|O básico sobre hospital, ambulância, remédios, seguro de saúde e onde pedir ajuda.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3)
8. Quando você sai do emprego ou é dispensado
Sair por conta própria (pedido de demissão)
- Você tem liberdade para sair, mas também é importante seguir regras como avisar o chefe com antecedência, entregar o pedido por escrito e passar o trabalho adiante. Confira o procedimento de saída no regulamento interno de trabalho (就業規則, as regras da empresa sobre o trabalho).
- Para quem não tem prazo de contrato definido, em princípio o contrato termina 2 semanas depois de avisar que vai sair.
- Quem tem prazo de contrato definido não pode sair no meio do prazo, a menos que haja um motivo inevitável. Porém, se já passou 1 ano desde o contrato, pode sair a qualquer momento avisando a empresa.
Ser dispensado pela empresa (demissão e não renovação)
- A empresa não pode demitir livremente. A demissão sem motivo razoável e que não seja considerada adequada pelo senso comum da sociedade é nula.
- Para demitir, a empresa deve, em princípio, avisar com 30 dias ou mais de antecedência, ou pagar 30 dias ou mais do salário médio (indenização por aviso prévio de demissão).
- Quando a empresa não renova o contrato de quem já renovou 3 vezes ou mais, ou de quem trabalha de forma contínua há mais de 1 ano (não renovação), ela deve avisar com pelo menos 30 dias de antecedência.
- Quando a empresa vai à falência e não paga o salário, existe um sistema em que o governo adianta o pagamento de uma parte. Consulte a Inspetoria de Normas Trabalhistas.
Depois de sair: o benefício básico do seguro-desemprego
Quem tinha seguro-desemprego pode receber o benefício básico enquanto procura emprego, se cumprir as condições. Faça a inscrição de busca de emprego na Hello Work e entregue o certificado de desligamento (離職票) que você recebe da empresa. O período de recebimento varia conforme o motivo da saída, a idade etc., e em princípio vai de 90 a 330 dias.
Se você saiu por motivo da empresa, mas consta como “por motivo próprio”, pode ficar em desvantagem no benefício básico. Confira com atenção o campo de motivo de desligamento no certificado de desligamento.
Dependendo do status de residência (exemplo: Engenheiro/Especialista em Humanidades/Serviços Internacionais, Habilidades Específicas), é preciso fazer uma notificação à Agência de Serviços de Imigração quando você sai da empresa ou faz contrato com uma nova empresa. Para mais detalhes, confira as orientações da Agência de Serviços de Imigração.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3, Agência de Serviços de Imigração, “Notificação sobre a organização afiliada (contratante)”)
Dúvidas frequentes
Quem trabalha meio período ou faz arubaito também é protegido pelas regras trabalhistas?
Sim, é protegido. Não só funcionários efetivos, mas também trabalhadores temporários de agência, funcionários contratados, trabalhadores de meio período e arubaito são, em geral, “trabalhadores”. O salário mínimo e o adicional salarial valem para todos, seja qual for a forma de trabalho.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3)
E se eu sofrer assédio ou perseguição no trabalho?
As empresas devem criar um sistema para atender consultas, para prevenir o assédio sexual, o assédio moral (abuso de poder) etc. Você pode consultar a Divisão de Ambiente de Emprego e Igualdade (雇用環境・均等部(室)) da Secretaria do Trabalho da província ou o Balcão Geral de Consultas Trabalhistas. As consultas presenciais ou por telefone atendem em 13 idiomas com serviço de intérprete.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3, Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Informações sobre o Balcão Geral de Consultas Trabalhistas”)
E se eu não entender o significado das palavras (em japonês) usadas no trabalho?
Você pode pesquisar o significado de palavras sobre trabalho e seguro social no “Glossário multilíngue útil para a gestão de empregos” do Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3)
Onde pedir ajuda em caso de problemas
| Atendimento | O que pode consultar |
|---|---|
| Linha de Consulta para Trabalhadores Estrangeiros / Linha Direta de Consulta sobre Condições de Trabalho | Condições de trabalho, como salário e demissão (por telefone em língua estrangeira) |
| Inspetoria de Normas Trabalhistas | Condições de trabalho, lesões durante o trabalho ou no trajeto, salário não pago por falência da empresa |
| Balcão Geral de Consultas Trabalhistas | Todos os problemas relacionados ao trabalho, como demissão, perseguição e assédio |
| Hello Work | Procura de emprego, procedimentos do seguro-desemprego |
Os números de telefone, idiomas e horários dos atendimentos por telefone em língua estrangeira podem ser consultados na página “Órgãos de consulta para trabalhadores estrangeiros” do Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar. A lista de números por idioma também está na seção “Atendimentos em língua estrangeira” de Regras das férias remuneradas no Japão (licença anual remunerada)|Quantos dias você recebe? Quem trabalha meio período ou faz arubaito também tem direito?.
(Fonte: Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Órgãos de consulta para trabalhadores estrangeiros”, Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Informações sobre o Balcão Geral de Consultas Trabalhistas”, Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 3)
Fontes primárias consultadas para este artigo
- Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, 8ª edição (Capítulo 3 Emprego e trabalho)
- Agência de Serviços de Imigração, “Solicitação de permissão para atividades fora do status”
- Agência de Serviços de Imigração, “Notificação sobre a organização afiliada (contratante)”
- Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Lista de verificação para estrangeiros que usam a Hello Work”
- Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Órgãos de consulta para trabalhadores estrangeiros” (site “Confira as condições de trabalho”)
- Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Informações sobre o Balcão Geral de Consultas Trabalhistas”
Este artigo é uma tradução da versão original em japonês.

