यो लेख NIPPON VISA & LIFE सम्पादक टोलीले देश र स्थानीय सरकार जस्ता सार्वजनिक निकायहरूको जानकारीको आधारमा तयार पारेको हो। नियम र शुल्क तपाईं बस्ने नगरपालिका अनुसार फरक हुन सक्छन्।
जापानमा, कम्पनीले मानिसलाई काममा राख्दा, तलब र काम गर्ने समय जस्ता सर्त (कामका सर्त, 労働条件) काम गर्ने मानिसलाई देखाउनैपर्छ। महत्त्वपूर्ण विषयहरू लिखित रूपमा दिनुपर्ने कुरा कानुनले तोकेको छ। काम सुरु गर्नुअघि लिखित कागज लिनुहोस्, त्यसको विषयवस्तु पक्का गर्नुहोस्, र राम्ररी सुरक्षित राख्नुहोस्।
पहिले निष्कर्ष: काम सुरु गर्नुअघि गर्ने कुरा
- कम्पनीबाट, कामका सर्त लेखिएको लिखित कागज (कामका सर्तको सूचनापत्र, 労働条件通知書 आदि) लिनुहोस्
- तलको तालिकाका विषय (सम्झौताको अवधि・काम गर्ने ठाउँ र काम・समय・बिदा・तलब・जागिर छोड्ने) लेखिएका छन् कि छैनन् पक्का गर्नुहोस्
- नबुझेका शब्द वा अङ्कहरू, काम सुरु गर्नुअघि नै कम्पनीलाई सोध्नुहोस्
- लिखित कागज, काम गरिरहँदा र जागिर छोडेपछि पनि सुरक्षित राख्नुहोस्
- लिखित कागज नपाएमा, वा लिखित कागज र वास्तविक सर्त फरक भएमा, श्रम मापदण्ड निरीक्षण कार्यालय वा विदेशी भाषाको परामर्श केन्द्रमा परामर्श गर्नुहोस्
काम खोज्ने र काम गर्ने तरिकाको समग्र कुरा जापानमा काम खोज्ने र काम गर्ने आधारभूत कुरा | हेलो वर्क・कामका सर्त・तलब र ओभरटाइम・तलबी बिदा・जागिर छोड्दा・सल्लाह लिने ठाउँ मा राखिएको छ।
कामका सर्तको सूचनापत्र भनेको के हो
श्रम मापदण्ड ऐन (労働基準法) भन्ने कानुनमा, कम्पनी (रोजगारदाता) ले काम गर्ने मानिससँग श्रम सम्झौता गर्दा, तलब र काम गर्ने समय जस्ता कामका सर्त देखाउनैपर्छ भनी तोकिएको छ। यीमध्ये महत्त्वपूर्ण विषयहरू लिखित कागज दिने तरिकाले देखाउनैपर्छ।
यस्तो लिखित कागजको उदाहरण, स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयले नमुना (मोडेल ढाँचा) निकालेको “कामका सर्तको सूचनापत्र” हो। कम्पनीले दिने कागजको नाम “रोजगार सम्झौता (雇用契約書)” आदि पनि हुन सक्छ। महत्त्वपूर्ण कुरा नाम होइन, तलको तालिकाका विषय लेखिएका छन् कि छैनन् भन्ने हो।
- लिखित कागज, कागजमा दिनु आधारभूत तरिका हो
- काम गर्ने मानिसले चाहेमा, फ्याक्स वा इमेल आदिबाट पनि लिन सकिन्छ। इमेल आदिको हकमा, काम गर्ने मानिसले त्यसलाई प्रिन्ट गरेर लिखित कागज बनाउन सकिने किसिमको मात्र हुनुपर्छ
(स्रोत: e-Gov कानुन खोज “श्रम मापदण्ड ऐन” धारा 15, e-Gov कानुन खोज “श्रम मापदण्ड ऐन कार्यान्वयन नियमावली” धारा 5)
अनिवार्य रूपमा लिखित रूपमा पाउनुपर्ने विषय
तलका विषयहरू सबै मानिसलाई लिखित रूपमा देखाउनुपर्ने तोकिएको छ। स्थायी कर्मचारी मात्र होइन, पार्ट टाइम・आरुबाइतो (アルバイト) आदिलाई पनि यही नियम लागू हुन्छ।
| विषय | लिखित कागजमा पक्का गर्ने कुरा |
|---|---|
| सम्झौताको अवधि | अवधि नतोकिएको सम्झौता हो, कि अवधि भएको सम्झौता (उदाहरण: 1 वर्ष) हो |
| सम्झौताको नवीकरण | अवधि भएको सम्झौतामा नवीकरण हुन सक्ने अवस्थामा: नवीकरण गर्ने कि नगर्ने कुन आधारमा निर्णय हुन्छ, नवीकरणको सीमा (कति पटकसम्म・जम्मा कति वर्षसम्म) छ कि छैन |
| काम गर्ने ठाउँ र काम | काममा राखिएपछि तुरुन्तैको काम गर्ने ठाउँ र कामको विवरण, र भविष्यमा त्यो कहाँसम्म परिवर्तन हुन सक्छ (परिवर्तनको दायरा) |
| समय | काम सुरु हुने र सकिने समय, तोकिएको समयभन्दा बढी काम गर्ने (ओभरटाइम) हुन्छ कि हुँदैन, विश्रामको समय, पालो (सिफ्ट) प्रणालीमा काम गर्दाका नियम |
| बिदा・छुट्टी | बिदाको दिन, छुट्टी (वार्षिक तलबी बिदा आदि) |
| तलब | तलब निर्धारण गर्ने तरिका・हिसाब गर्ने तरिका・भुक्तानी गर्ने तरिका, तलब हिसाबको अन्तिम दिन (तलब हिसाब गर्ने अवधि छुट्याउने दिन) र भुक्तानीको दिन |
| जागिर छोड्ने | जागिर छोड्दाका नियम (बर्खास्तीको कारण समेत) |
(स्रोत: e-Gov कानुन खोज “श्रम मापदण्ड ऐन कार्यान्वयन नियमावली” धारा 5)
यसबाहेक, तलब वृद्धि (तलब बढ्ने कुरा) बारे पनि देखाउनुपर्ने हुन्छ। साथै, कम्पनीमा नियम भएमा, अवकाश भत्ता (退職金), बोनस (賞与), काम गर्ने मानिसले बेहोर्ने खाना वा कामका सामग्री आदिको खर्च, सुरक्षा र स्वास्थ्य, व्यावसायिक तालिम, कामको क्रममा लागेको चोटपटकको क्षतिपूर्ति, सम्मान र अनुशासनात्मक कारबाही, र कामबाट अस्थायी बिदा (休職) बारे पनि देखाउनुपर्ने हुन्छ। श्रम मापदण्ड ऐनमा, यिनलाई लिखित रूपमै देखाउनुपर्छ भन्ने तोकिएको छैन (प्रणाली भएमा, मौखिक वा लिखित आदि रूपमा देखाइन्छ)।
तर, पार्ट टाइममा काम गर्ने मानिस र अवधि भएको सम्झौतामा काम गर्ने मानिसका लागि, पार्ट टाइम・निश्चित अवधिको रोजगार श्रम ऐन (パートタイム・有期雇用労働法) भन्ने अर्को कानुनले, तलब वृद्धि・बोनस・अवकाश भत्ता छ कि छैन र कम्पनीको परामर्श केन्द्र पनि लिखित आदि रूपमा देखाउनुपर्ने तोकेको छ।
2024 अप्रिलदेखि थपिएका विषय
2024 अप्रिलदेखि, कामका सर्त देखाउने नियम परिवर्तन भयो, र तलका विषयहरू थपिए।
| लागू हुने मानिस | थपिएको विषय |
|---|---|
| सबै मानिस (सम्झौता गर्दा, अवधि भएको सम्झौता नवीकरण गर्दा) | काम गर्ने ठाउँ र कामको परिवर्तनको दायरा (भविष्यमा सरुवा आदिले परिवर्तन हुन सक्ने दायरा) |
| अवधि भएको सम्झौता भएका मानिस (सम्झौता गर्दा, नवीकरण गर्दा) | नवीकरणको सीमा छ कि छैन र त्यसको विवरण (जम्मा सम्झौता अवधि वा नवीकरण गर्ने पटकको सीमा) |
| अवधि भएको सम्झौता एउटै कम्पनीमा जम्मा 5 वर्षभन्दा बढी नवीकरण भएर, अवधि नतोकिएको सम्झौतामा बदल्न माग गर्ने आवेदन (असीमित अवधिमा परिवर्तनको आवेदन, 無期転換) दिन सक्ने हुने मानिस (त्यो नवीकरणको बेला) | असीमित अवधिमा परिवर्तनको आवेदन दिन सकिने कुरा, र असीमित अवधिमा परिवर्तन भएपछिका कामका सर्त |
पहिलो सम्झौतापछि नवीकरणको सीमा नयाँ तोक्दा, वा सीमा छोटो बनाउँदा, कम्पनीले त्यसको कारण पहिले नै बुझाउनुपर्ने भएको छ।
(स्रोत: स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालय “2024 अप्रिलदेखि कामका सर्त देखाउने नियम परिवर्तन हुँदैछ”, स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयको पर्चा “2024 अप्रिलदेखि कामका सर्त देखाउने नियम परिवर्तन भयो”)
लिखित कागजको कुन ठाउँ हेर्ने (नमुनाबाट पक्का गर्ने)
स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयको कामका सर्तको सूचनापत्रको नमुनामा, विषयहरू तलको जस्तै क्रममा राखिएका छन्। कम्पनीले दिने कागजको ढाँचा फरक हुन सक्छ। उही विषय कहाँ लेखिएको छ खोजेर पक्का गर्नुहोस्।

स्रोतहरू: स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालय “कामका सर्तको सूचनापत्र (सामान्य श्रमिकका लागि; नियमित, निश्चित अवधिको रोजगार प्रकार)”

स्रोतहरू: स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालय “कामका सर्तको सूचनापत्र (सामान्य श्रमिकका लागि; नियमित, निश्चित अवधिको रोजगार प्रकार)”
विशेष गरी पक्का गर्नुपर्ने बुँदा
- A सम्झौताको अवधि र नवीकरण: अवधि भएको सम्झौता हो भने, सकिने मिति, नवीकरण हुन्छ कि हुँदैन, र नवीकरणको सीमा हेर्नुहोस्
- B काम गर्ने ठाउँ र काम: “काममा राखिएपछि तुरुन्तै (雇入れ直後)” र “परिवर्तनको दायरा (変更の範囲)” दुवै हेर्नुहोस्
- C समय: सुरु हुने समय・सकिने समय, विश्रामको समय, ओभरटाइम “छ (有)” कि “छैन (無)” हेर्नुहोस्। ओभरटाइम तलबको व्यवस्था जापानमा ओभरटाइम र ओभरटाइम तलबका नियम | काम गर्ने समय・विश्राम・बिदा, र थप दरको तलब (25%・35%・50%) का आधारभूत कुरा मा व्याख्या गरिएको छ
- D बिदा・छुट्टी: बिदाको बार वा दिनको संख्या, वार्षिक तलबी बिदाको दिनको संख्या हेर्नुहोस्
- E तलब: घण्टाको तलब・दैनिक तलब・मासिक तलबको रकम, भत्ता, हिसाबको अन्तिम दिन र भुक्तानीको दिन, भुक्तानीको तरिका (बैंक ट्रान्सफर आदि) हेर्नुहोस्। “कट्टी (控除)” (तलबबाट काटिने रकम) भएमा, के काटिन्छ भन्ने पनि हेर्नुहोस्। रकम न्यूनतम तलबभन्दा कम छ कि छैन भन्ने कुरा जापानमा न्यूनतम तलब कसरी पत्ता लगाउने | प्रिफेक्चर अनुसारको रकम (रेइवा 8 आर्थिक वर्ष) र आफ्नो तलब त्योभन्दा कम छ कि छैन भनी हिसाब गर्ने तरिका मा पक्का गर्न सकिन्छ
- F जागिर छोड्ने: आफैँ जागिर छोड्दा कति दिनअघि सूचना दिनुपर्छ, र कस्तो अवस्थामा बर्खास्त गरिन सकिन्छ हेर्नुहोस्
- G सामाजिक बीमा आदि: कल्याण पेन्सन (厚生年金)・स्वास्थ्य बीमा (健康保険)・रोजगार बीमा (雇用保険) मा आबद्ध हुने कि नहुने हेर्नुहोस्
विदेशी भाषाको नमुना र व्याख्या
स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयको “कामका सर्त जाँचौँ (確かめよう労働条件)” वेबसाइटमा, विदेशी कामदारहरूका लागि, कामका सर्तको सूचनापत्रको नमुना र काम गर्दाका नियमहरू समेटिएको “कामका सर्त पुस्तिका (労働条件ハンドブック)”, जापानी भाषा र 13 वटा विदेशी भाषा (अङ्ग्रेजी・चिनियाँ・पोर्चुगिज・स्पेनिस・तागालोग・भियतनामी・म्यानमार・नेपाली・कोरियाली・थाई・इन्डोनेसियाली・खमेर・मङ्गोलियन) मा सार्वजनिक गरिएको छ। जापानी भाषाको कागजसँग दाँजेर हेर्दा, विषयहरूको अर्थ बुझ्न सजिलो हुन्छ।
(स्रोत: स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालय “कामका सर्त जाँचौँ” FOR FOREIGN WORKERS)
समस्या परेमा・धेरैलाई लाग्ने चिन्ता
लिखित कागज नपाएमा?
महत्त्वपूर्ण विषयहरू लिखित रूपमा देखाउनुपर्ने तोकिएको छ। पहिले कम्पनीलाई “कामका सर्त लिखित रूपमा दिनुहोस्” भनी अनुरोध गर्नुहोस्। नपाएमा, काम गर्ने ठाउँ हेर्ने श्रम मापदण्ड निरीक्षण कार्यालय (労働基準監督署) वा तलका विदेशी भाषाका परामर्श केन्द्रमा परामर्श गर्न सकिन्छ।
लिखित कागज र वास्तविक सर्त फरक भएमा?
कम्पनीले देखाउने कामका सर्त वास्तविकताभन्दा फरक बनाउन पाइँदैन। देखाइएका कामका सर्त वास्तविकताभन्दा फरक भएमा, काम गर्ने मानिसले तुरुन्तै श्रम सम्झौता रद्द गर्न (अन्त्य गर्न) सक्छ भनी श्रम मापदण्ड ऐनमा तोकिएको छ। काम गर्नका लागि बस्ने ठाउँ सारेका मानिसले, सम्झौता रद्द गरेको दिनदेखि 14 दिनभित्र आफ्नो ठाउँ फर्कंदा, आवश्यक यात्रा खर्च कम्पनीले बेहोर्नुपर्ने हुन्छ।
तर, वास्तवमै सम्झौता रद्द गर्ने कि नगर्ने भन्ने कुरा, जीवनयापन र बसोबास (在留) सँग पनि जोडिएको ठूलो निर्णय हो। एक्लै निर्णय गर्नुअघि, श्रम मापदण्ड निरीक्षण कार्यालय वा परामर्श केन्द्रमा परामर्श गर्नुहोस्।
(स्रोत: e-Gov कानुन खोज “श्रम मापदण्ड ऐन” धारा 15, e-Gov कानुन खोज “श्रम मापदण्ड ऐन कार्यान्वयन नियमावली” धारा 5)
“जागिर छोडेमा जरिवाना” भनी लेखिएको भए?
श्रम मापदण्ड ऐनले, कम्पनीले तलका जस्ता सम्झौता गर्न निषेध गरेको छ। लिखित कागजमा यस्तो विषय भएमा, परामर्श केन्द्रमा परामर्श गर्नुहोस्।
- सम्झौता पालना नगरेमा लाग्ने हर्जाना (जरिवाना), वा क्षतिपूर्तिको रकम पहिले नै तोकेर राख्ने
- काम गर्ने सर्तमा पहिले नै दिइएको ऋण (अग्रिम ऋण, 前借金) लाई तलबबाट मिलान गरेर काट्ने (相殺)
- श्रम सम्झौतासँगै बचत गर्न लगाउने सम्झौता गर्ने, वा कम्पनीले काम गर्ने मानिसको बचत व्यवस्थापन गर्ने सम्झौता गर्ने
(स्रोत: e-Gov कानुन खोज “श्रम मापदण्ड ऐन” धारा 16・धारा 17・धारा 18)
लिखित कागज कहिलेसम्म राख्नुपर्छ?
स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयको नमुनामा, कामका सर्तको सूचनापत्र, काम गर्ने मानिस र कम्पनीबीचको विवाद रोक्नका लागि सुरक्षित राख्न सुझाव दिइएको छ भनी लेखिएको छ। काम गरिरहँदा त हो नै, जागिर छोडेपछि पनि, तुरुन्तै निकाल्न सकिने ठाउँमा सुरक्षित राख्नुहोस्। स्मार्टफोनमा फोटो खिचेर राख्नु पनि एउटा उपाय हो।
विदेशी भाषामा परामर्श गर्न सकिने ठाउँ
कामका सर्तबारे, विदेशी भाषामा फोनबाट परामर्श गर्न सकिन्छ (2026 अक्टोबर अनुसार। खुल्ने बार वा समय अस्थायी रूपमा परिवर्तन हुन सक्छ। वर्षान्त र नयाँ वर्ष〈डिसेम्बर 29 देखि जनवरी 3 सम्म〉बाहेक)।
विदेशी श्रमिकका लागि परामर्श डायल (सोमबारदेखि शुक्रबार बिहान 10 बजेदेखि दिउँसो 3 बजेसम्म। दिउँसो 12 बजेदेखि 1 बजेसम्मबाहेक। फोन शुल्क लाग्छ: ल्यान्डलाइनबाट 180 सेकेन्डको 9.35 येन, मोबाइल फोनबाट 30 सेकेन्डको 22 येन〈कर सहित〉)
| भाषा | बार | फोन नम्बर |
|---|---|---|
| अङ्ग्रेजी | सोम〜शुक्र | 0570-001-701 |
| चिनियाँ | सोम〜शुक्र | 0570-001-702 |
| पोर्चुगिज | सोम〜शुक्र | 0570-001-703 |
| तागालोग | सोम〜शुक्र | 0570-001-705 |
| भियतनामी | सोम〜शुक्र | 0570-001-706 |
| म्यानमार | मङ्गल・बुध・शुक्र | 0570-001-707 |
| नेपाली | सोम〜शुक्र | 0570-001-708 |
| कोरियाली | मङ्गल〜शुक्र | 0570-001-709 |
| थाई | मङ्गल・बिही | 0570-001-712 |
| इन्डोनेसियाली | मङ्गल・बिही | 0570-001-715 |
श्रम सर्त परामर्श हटलाइन (निःशुल्क। सोमबारदेखि शुक्रबार साँझ 5 बजेदेखि राति 10 बजेसम्म, शनिबार・आइतबार・सार्वजनिक बिदा बिहान 9 बजेदेखि राति 9 बजेसम्म। श्रम ब्युरो र श्रम मापदण्ड निरीक्षण कार्यालय बन्द भएको समयमा परामर्श गर्न सकिन्छ)
| भाषा | बार | फोन नम्बर |
|---|---|---|
| जापानी | हरेक दिन | 0120-811-610 |
| अङ्ग्रेजी | हरेक दिन | 0120-531-401 |
| चिनियाँ | हरेक दिन | 0120-531-402 |
| पोर्चुगिज | सोम〜शनि | 0120-531-403 |
| तागालोग | मङ्गल・बुध・शनि | 0120-531-405 |
| भियतनामी | मङ्गल・बुध・शुक्र〜आइत | 0120-531-406 |
| म्यानमार | बुध・आइत | 0120-531-407 |
| नेपाली | बुध・आइत | 0120-531-408 |
| कोरियाली | बिही・आइत | 0120-613-801 |
| थाई | बिही・आइत | 0120-613-802 |
| इन्डोनेसियाली | बिही・आइत | 0120-613-803 |
यसबाहेक, केही प्रिफेक्चरका श्रम ब्युरो र श्रम मापदण्ड निरीक्षण कार्यालयमा “विदेशी श्रमिक परामर्श कर्नर (外国人労働者相談コーナー)” छ, जहाँ काउन्टरमै विदेशी भाषामा परामर्श गर्न सकिन्छ। ठाउँ र भाषा, तलको स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयको पेजमा प्रिफेक्चर अनुसार खोज्न सकिन्छ।
(स्रोत: स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालय “कामका सर्त जाँचौँ” विदेशी श्रमिकका लागि परामर्श निकाय)
लेख तयार गर्दा हेरिएका प्राथमिक स्रोतहरू
- e-Gov कानुन खोज “श्रम मापदण्ड ऐन” (धारा 15 देखि धारा 18 सम्म)
- e-Gov कानुन खोज “श्रम मापदण्ड ऐन कार्यान्वयन नियमावली” (धारा 5)
- स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालय “2024 अप्रिलदेखि कामका सर्त देखाउने नियम परिवर्तन हुँदैछ”
- स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयको पर्चा “2024 अप्रिलदेखि कामका सर्त देखाउने नियम परिवर्तन भयो”
- स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालय “कामका सर्तको सूचनापत्र (सामान्य श्रमिकका लागि; नियमित, निश्चित अवधिको रोजगार प्रकार)”
- स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालय “कामका सर्त जाँचौँ” FOR FOREIGN WORKERS
- स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालय “कामका सर्त जाँचौँ” विदेशी श्रमिकका लागि परामर्श निकाय
यो लेख जापानी भाषाको मूल संस्करणको अनुवाद हो।

