日本での暮らし– category –

日本で暮らし始めた外国人が知っておきたいお金と買い物の基本を、場面ごとにまとめました。銀行口座の作り方、公共料金などの払い方、消費税（10％と8％）、スマホの契約に必要なもの、海外送金の注意点、してはいけないこと、買い物や契約で困ったときの相談先を、出入国在留管理庁と金融庁の情報をもとに説明します。

日本に来て住む所が決まったら、市区町村の役所でする手続があります。転入届（14日以内）、マイナンバー、国民健康保険、国民年金、住民税、引っ越しや帰国のときの手続、相談できる窓口を、出入国在留管理庁・日本年金機構などの情報をもとに順番にまとめました。

日本で住民票がある外国人には、12けたのマイナンバーが届きます。番号を使う場面、マイナンバーカードの申請と受け取り、在留期間を更新したときの有効期限の延長、なくしたときの電話（外国語対応）を、出入国在留管理庁・デジタル庁・総務省の情報をもとに説明します。

ネットで買った物が届かない、強引に契約させられた、高いお金を請求された。そんなときは消費者ホットライン「188」に電話すると、近くの消費生活センターにつながります。電話のかけ方・通話料・相談できること、クーリング・オフ（契約をやめる制度）の期間と方法を、消費者庁と国民生活センターの情報をもとに説明します。

日本でお酒とたばこが認められるのは20歳から。飲酒運転の罰則（2026年7月の改正後）、車を貸した人・お酒を出した人・同乗した人の罰則、屋内は原則禁煙のルール、ポイ捨てまで、法律・警察庁・厚生労働省・出入国在留管理庁の情報をもとに説明します。

日本で移動するときの基本を、出入国在留管理庁の生活・就労ガイドブックと警察庁の情報をもとに場面ごとにまとめました。道を歩くときのルール、電車とバスの乗り方、自転車と電動キックボードのルール、外国の運転免許で運転できるか、交通事故にあったときの対応を説明します。

日本の路線バスの乗り方を、出入国在留管理庁の生活・就労ガイドブックと市営バス（横浜市・仙台市・札幌市・鹿児島市）・PASMOの公式案内をもとに説明します。運賃先払いと後払いの違い、整理券の使い方、ICカードのタッチ、両替、降車ボタン、お金が足りないときまで。

日本の電車の乗り方を、出入国在留管理庁の生活・就労ガイドブックと交通系ICカード（PASMO）の公式案内をもとに説明します。切符とICカードの違い、改札の通り方、チャージ（入金）、残額が足りないとき、特急券・定期券、カードをなくしたときの再発行まで。

家具やふとん、自転車など大きなごみ（粗大ごみ）の出し方を、自治体と環境省・国民生活センターの情報をもとに説明します。申し込み、処理券（シール）の買い方と貼り方、出す日と場所、粗大ごみに出せないもの、「無料で回収します」という業者への注意まで。

日本で病気やけがをしたときに、どこに行き、何を使えばよいかを、出入国在留管理庁・消防庁・厚生労働省の情報をもとに場面ごとにまとめました。ふだんの病院のかかり方、救急車と迷ったときの相談電話（#7119・#8000）、薬局とドラッグストア、公的医療保険と医療費、妊娠したとき、健康診断、こころの相談窓口を説明します。