Este artigo foi elaborado pela equipe editorial do NIPPON VISA & LIFE com base em informações de órgãos públicos, como o governo do Japão e os governos locais. As regras e os preços podem variar de acordo com a prefeitura (cidade, distrito, vila) onde você mora.
No sento (銭湯, banho público do bairro) e no onsen (温泉, fonte termal) do Japão, muitas pessoas entram na mesma água. A regra básica é lavar o corpo antes de entrar no yubune (湯船, a grande banheira com água quente) e não colocar a toalha dentro do yubune. Quem tem tatuagem (irezumi) deve confirmar antes com o estabelecimento se pode entrar.
Resumo: o passo a passo do banho
- Pague na recepção
- Tire a roupa no datsuijo (脱衣所, vestiário), que é separado para homens e mulheres
- Ao entrar na área de banho, lave o corpo e jogue água quente no corpo começando pelas mãos e pés (kakeyu, かけ湯) para acostumar o corpo
- Depois disso, entre no yubune (湯船, a grande banheira com água quente)
- Fique em silêncio dentro do yubune. Não coloque a toalha no yubune
- Ao sair, seque o corpo com a toalha
O sento (せんとう) é um grande banho do bairro, pago para entrar. O onsen é um banho que usa água quente que brota do subsolo, entre outras, e existe em estabelecimentos de regiões de fontes termais e nos grandes banhos (daiyokujo) dos ryokan (旅館, hotel em estilo japonês). Nos dois, as regras básicas são as mesmas: lavar o corpo antes de entrar no yubune e não colocar a toalha dentro dele.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 12, Agência de Turismo do Japão, “Perguntas e respostas sobre ryokan”, Ministério do Meio Ambiente, “Critérios para a afixação de contraindicações e precauções para banho ou ingestão com base no Artigo 18, Parágrafo 1 da Lei de Fontes Termais”, Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Diretrizes de gestão da higiene e outros em banhos públicos”, e-Gov Pesquisa de Leis, “Lei de Fontes Termais”, Artigo 2)
Regras a seguir (por situação)
Antes de entrar no yubune
- Lave o corpo antes de entrar no yubune. Na área de lavagem (araiba, onde ficam os chuveiros e torneiras de água quente), lave o corpo com sabonete e enxágue bem.
- Faça o kakeyu. Para acostumar o corpo à temperatura da água, jogue água quente no corpo começando pelas mãos e pés antes de entrar no yubune. Há estabelecimentos com água bem quente.
- Quem tem cabelo comprido deve prendê-lo. Não deixe o cabelo encostar na água.
Dentro do yubune
- Não coloque a toalha no yubune. Isso serve para manter a água limpa.
- Não lave o corpo nem o cabelo com sabonete ou xampu dentro do yubune.
- Fique em silêncio. Não fale alto. Dentro do yubune, mexa as mãos e os pés só um pouco.
Na área de banho e no datsuijo
- Não use roupa de banho. O guia da Agência de Turismo sobre ryokan diz para evitar entrar usando roupa de banho.
- Não tire fotos. Isso serve para proteger a privacidade (aquilo que a pessoa não quer que os outros vejam) das outras pessoas.
- Não lave roupa na área de banho.
- Ao sair do yubune, levante-se devagar. Se levantar de repente, pode ter tontura.
(Fonte: Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 12, Agência de Turismo do Japão, “Perguntas e respostas sobre ryokan”, Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Diretrizes de gestão da higiene e outros em banhos públicos”, Ministério do Meio Ambiente, “O básico para usar o onsen com tranquilidade e segurança”)
Quem tem tatuagem (irezumi)
Quem tem tatuagem pode não conseguir entrar no sento ou no onsen.
Segundo o guia da Agência de Turismo, a forma de lidar com isso varia muito de ryokan para ryokan. No Japão, como a tatuagem pode lembrar pessoas de organizações antissociais, há um histórico de recusar o banho a quem tem tatuagem. Por outro lado, hoje também existem ryokan como os seguintes:
- Não têm nenhuma restrição a tatuagem
- Decidem caso a caso, por exemplo, aceitando tatuagens pequenas
- Além do banho grande, têm kashikiriburo (貸切風呂, banho reservado para usar só com o seu grupo por um horário definido) ou banho no quarto
Antes de ir, veja o site do estabelecimento ou pergunte por telefone ou e-mail: “Posso entrar mesmo tendo tatuagem?”
(Fonte: Agência de Turismo do Japão, “Perguntas e respostas sobre ryokan” Q2, Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, Capítulo 12)
Indo com crianças: idade de referência para o banho masculino e feminino
A área de banho do sento é separada para homens e mulheres. A idade até a qual uma criança pode entrar com o pai ou a mãe no banho do outro sexo varia conforme a região e o estabelecimento. Quando for com crianças, veja os avisos do estabelecimento ou pergunte na recepção.
As regras sobre a idade são definidas pelas províncias (todofuken) e outros por meio de decreto local (jorei, 条例: regra do governo local). As diretrizes do governo (Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar) estabelecem “não permitir que homens e mulheres de aproximadamente 7 anos ou mais tomem banho juntos”.
Além disso, os critérios do Ministério do Meio Ambiente sobre precauções no banho de onsen dizem que é desejável que idosos, crianças e pessoas com deficiência física não tomem banho sozinhos. As crianças devem entrar junto com um adulto.
(Fonte: Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Sobre o tratamento de homens e mulheres nos banhos compartilhados de banhos públicos e estabelecimentos de hospedagem” (23 de junho de 2023), Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Diretrizes de gestão da higiene e outros em banhos públicos”, Ministério do Meio Ambiente, “Critérios para a afixação de contraindicações e precauções para banho ou ingestão com base no Artigo 18, Parágrafo 1 da Lei de Fontes Termais”)
Preço do sento e toalha
O preço do banho no sento (banho público comum) está sujeito ao Decreto de Controle de Preços (bukka toseirei: regra pela qual o governo controla os preços). O governador de cada província define o preço máximo (valor controlado). Por isso, o preço varia conforme a província.
| Exemplo | Adulto (12 anos ou mais) | Médio (de 6 anos a menos de 12) | Criança (menos de 6 anos) | A partir de |
|---|---|---|---|---|
| Exemplo: Tóquio | 600 ienes | 200 ienes | 100 ienes | 1º de agosto de 2026 |
| Exemplo: Província de Saitama | 550 ienes | 200 ienes | 100 ienes | 1º de abril de 2026 |
Estes são os valores máximos. Para saber o preço da sua região, pesquise “(nome da província) 公衆浴場 入浴料金” ou confira o aviso na entrada do sento. O preço de estabelecimentos de onsen e de ryokan deve ser confirmado em cada um.
Toalha e outros itens: Alguns estabelecimentos emprestam toalha. Isso varia de lugar para lugar, então confirme quando for pela primeira vez.
(Fonte: Província de Saitama, “Sobre a revisão do valor controlado do preço do banho em banhos públicos” (24 de fevereiro de 2026), Distrito de Bunkyo, “Negócio de banhos públicos” (valor controlado de Tóquio), Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Diretrizes de gestão da higiene e outros em banhos públicos”)
Cuidados com a saúde
Os estabelecimentos de onsen têm avisos afixados com precauções para o banho. Os critérios do Ministério do Meio Ambiente dizem o seguinte:
- Não tome banho logo antes ou logo depois de comer, nem depois de beber álcool. Principalmente, não entre quando estiver bêbado
- Quando estiver muito cansado, ou por cerca de 30 minutos depois de fazer exercício, descanse o corpo
- Antes de entrar, beba cerca de 1 copo de água
- Idosos, pessoas com pressão alta ou doença do coração e pessoas que já tiveram AVC devem evitar água muito quente, de 42℃ ou mais
- Se passar mal, peça ajuda a alguém por perto, saia do yubune devagar e deite-se
Pelos critérios do Ministério do Meio Ambiente, não se deve entrar no onsen quando a doença estiver em fase ruim, como quando se tem febre, ou quando se tem doença grave do coração ou do pulmão, entre outros casos (kinkisho: contraindicação). Quem tem alguma doença deve consultar um médico. Sobre as regras para bebidas alcoólicas, veja também Regras sobre bebidas alcoólicas e cigarro no Japão｜A partir dos 20 anos, penalidades por dirigir alcoolizado e onde é permitido fumar.
(Fonte: Ministério do Meio Ambiente, “Critérios para a afixação de contraindicações e precauções para banho ou ingestão com base no Artigo 18, Parágrafo 1 da Lei de Fontes Termais”, Ministério do Meio Ambiente, “O básico para usar o onsen com tranquilidade e segurança”, Agência de Turismo do Japão, “Perguntas e respostas sobre ryokan” Q1)
Dúvidas frequentes
Preciso fazer reserva para entrar?
O banho grande do ryokan normalmente pode ser usado sem reserva. Muitos ryokan permitem entrar tarde da noite ou bem cedo de manhã, mas não é possível entrar no horário de limpeza. O kashikiriburo pode precisar de reserva. Ao chegar ao ryokan, pergunte na recepção. Para evitar acidentes, evite tomar banho tarde da noite ou depois de beber.
(Fonte: Agência de Turismo do Japão, “Perguntas e respostas sobre ryokan” Q1)
Depois de sair do yubune, é melhor passar no chuveiro?
No sento, as diretrizes do governo (Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar) pedem que os estabelecimentos orientem os clientes a enxaguar o corpo no chuveiro também ao sair do yubune.
No onsen, segundo material do Ministério do Meio Ambiente, é melhor não enxaguar os componentes do onsen que ficaram no corpo, e sim secá-los com a toalha. Mas, para quem tem pele sensível, no caso de onsen de efeito forte (fontes ácidas, fontes sulfurosas etc.), é melhor enxaguar com água.
(Fonte: Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Diretrizes de gestão da higiene e outros em banhos públicos”, Ministério do Meio Ambiente, “O básico para usar o onsen com tranquilidade e segurança”)
Posso beber a água do onsen?
O material do Ministério do Meio Ambiente diz que, para beber água de onsen, deve-se beber água de onsen fresca que tenha autorização para insen (飲泉, beber água de onsen), usando um copo limpo. Confira a quantidade a beber no aviso afixado no local. Não leve a água para beber em casa.
(Fonte: Ministério do Meio Ambiente, “O básico para usar o onsen com tranquilidade e segurança”)
E se eu não souber as regras?
Pergunte aos funcionários da recepção do estabelecimento. No datsuijo e em outros lugares, há avisos com as regras do banho (o que se deve respeitar) e precauções. O conjunto da etiqueta e das regras do Japão está reunido em Etiqueta e regras para quem mora no Japão｜Em casa, no trem e no ônibus, onsen, vizinhança, bebidas e cigarro, feriados.
Fontes primárias consultadas para este artigo
- Agência de Serviços de Imigração, “Guia de Vida e Trabalho”, 8ª edição (Capítulo 12 Regras e costumes da vida diária, 1-6 Onsen e sento)
- Agência de Turismo do Japão, “Perguntas e respostas sobre ryokan: respondemos às suas dúvidas!”
- Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Sobre as diretrizes de gestão da higiene e outros em banhos públicos”
- Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar, “Sobre o tratamento de homens e mulheres nos banhos compartilhados de banhos públicos e estabelecimentos de hospedagem” (23 de junho de 2023)
- Ministério do Meio Ambiente, “Critérios para a afixação de contraindicações e precauções para banho ou ingestão com base no Artigo 18, Parágrafo 1 da Lei de Fontes Termais” (1º de julho de 2014)
- Ministério do Meio Ambiente, “O básico para usar o onsen com tranquilidade e segurança”
- e-Gov Pesquisa de Leis, “Lei de Fontes Termais”
- Província de Saitama, “Sobre a revisão do valor controlado do preço do banho em banhos públicos” (24 de fevereiro de 2026)
- Distrito de Bunkyo, “Negócio de banhos públicos” (valor controlado do preço do banho em Tóquio)
Este artigo é uma tradução da versão original em japonês.
