本文由NIPPON VISA & LIFE编辑部根据国家、地方政府等公共机构的信息编写。规则和费用可能因您所住的市区町村而不同。
日本的健康检查主要有3种：公司的健康检查、特定健诊（特定健康检查，面向40岁至74岁人群的健康检查）、市区町村的癌症筛查。受雇于公司工作的人（兼职・打工者为满足条件的人）必须接受公司的健康检查，费用由公司支付。癌症筛查请通过所住市区町村的通知或网站，确认对象和申请方法。
看病就医的整体方法，汇总在在日本生病或受伤时｜医院・救护车・药・医疗保险・咨询窗口的基础知识。
先说结论：确认自己要接受的健康检查
| 种类 | 对象 | 由谁实施 | 费用 |
|---|---|---|---|
| 公司的健康检查 | 受雇于公司工作的人（兼职・打工者为满足条件的人） | 公司 | 由公司支付 |
| 特定健诊 | 40岁至74岁的人 | 所加入的健康保险（国民健康保险则为市区町村） | 请向所加入的健康保险确认 |
| 癌症筛查 | 各种类规定年龄的人 | 市区町村（也有由工作单位或健康保险实施的情况） | 在很多市区町村，自己只需支付一部分 |
- 在公司工作的人，接受公司通知的健康检查。
- 40岁至74岁的人，可以接受所加入健康保险的特定健诊。接受方法请向所加入的健康保险确认。已接受公司健康检查的人，会使用该检查结果。
- 癌症筛查请通过市区町村的通知或网站，确认对象年龄和申请方法。
- 如果结果上写着”需精密检查”（要精密検査）或”需复查”（要再検査），请到医疗机构接受详细检查。
（出处：厚生劳动省《癌症筛查》、厚生劳动省《关于特定健诊・特定保健指导》、出入国在留管理厅《生活・就业指南》）
公司的健康检查
什么时候接受？
公司在雇用劳动者时，以及雇用之后每1年以内1次，必须实施由医生进行的健康检查。劳动者必须接受该健康检查。
（出处：e-Gov法令检索《劳动安全卫生法》第66条、e-Gov法令检索《劳动安全卫生规则》第43条・第44条）
兼职・打工也是对象吗？
不仅是正式员工，同时满足以下2个条件的派遣员工・合同员工・短时间劳动者（兼职）・打工者也是对象。
- 以无固定期限的合同工作（有固定期限合同的人，需预定工作1年以上，或经续签已工作1年以上）
- 1周的劳动时间，达到同一工作场所从事同样工作的普通劳动者1周规定劳动时间的4分之3以上
费用呢？
法律规定公司有义务实施的健康检查，其费用应由公司支付。
（出处：厚生劳动省《健康检查的费用应由劳动者还是雇主负担？》）
做哪些检查？
每年1次的健康检查（定期健康检查）的项目，由法律的规则规定。
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 问诊 | 询问以往的疾病、工作内容和现在的身体状况 |
| 身体测量 | 身高・体重・腹围（腰围）・视力・听力 |
| 胸部X光检查 | 拍胸部X光片 |
| 血压 | 测量血压 |
| 血液检查 | 检查贫血・肝功能・血液中的脂质（胆固醇等）・血糖 |
| 尿检 | 检查尿中是否有糖或蛋白 |
| 心电图检查 | 检查心脏的活动 |
身高・胸部X光检查・血液检查・心电图检查等部分项目，在医生根据国家规定的标准认为没有必要时，可以省略。
结果会怎样？
- 公司必须把结果通知接受健康检查的人。
- 对于特别需要注意健康的人，公司应努力安排由医生或保健师进行的保健指导（关于生活方式等的建议）。
（出处：e-Gov法令检索《劳动安全卫生法》第66条之6・第66条之7）
特定健诊（40岁至74岁）
- 特定健诊是为了预防生活习惯病（高血压・糖尿病等与饮食、运动等生活习惯有关的疾病）的健康检查。重点检查代谢综合征（腹部周围的脂肪，再加上血压・血糖・脂质异常的状态）。
- 对象是40岁至74岁的人，建议每1年接受1次。
- 实施方是您所加入的健康保险（国民健康保险为市区町村，公司的健康保险为健康保险组合等）。接受方法和费用请向所加入的健康保险确认。
- 接受了公司健康检查的人，其结果会代替特定健诊使用（相当于特定健诊项目的部分）。
- 根据结果，被判定为患生活习惯病的风险高、且通过改变生活方式很有希望预防的人，可以接受保健师・管理营养师等提供的特定保健指导（改善生活方式的支援）。
（出处：厚生劳动省《关于特定健诊・特定保健指导》、e-Gov法令检索《关于确保老年人医疗的法律》第20条・第21条）
加入国民健康保险的方法，请看日本国民健康保险的加入和退出方法｜需要加入的人・14天内申报・需带物品・保险费和减免。
市区町村的癌症筛查
有哪些癌症筛查？
市区町村根据法律实施癌症筛查。国家推荐的癌症筛查有以下5种。
| 种类 | 检查内容 | 对象年龄 | 接受间隔 |
|---|---|---|---|
| 胃癌 | 问诊，以及胃部X光检查或胃内窥镜检查（胃镜）中的一种 | 50岁以上（暂时允许胃部X光检查在40岁以上接受） | 2年1次（暂时允许胃部X光检查每年1次） |
| 宫颈癌 | 问诊・视诊・宫颈细胞检查・内诊 | 20多岁 | 2年1次 |
| 宫颈癌 | 问诊・视诊・宫颈细胞检查・内诊 | 30岁以上 | 2年1次 |
| 宫颈癌 | 问诊・视诊和HPV检测单独法 | 30岁以上 | 5年1次（患癌风险高的人在1年后接受） |
| 肺癌 | 询问（问诊）和胸部X光检查 | 40岁以上 | 每年1次 |
| 乳腺癌 | 询问（问诊）和乳房X光检查（乳腺钼靶） | 40岁以上 | 2年1次 |
| 大肠癌 | 问诊和粪便检查（检查粪便中是否混有血） | 40岁以上 | 每年1次 |
30岁以上的宫颈癌筛查，检查方法因市区町村而不同。请向所住的市区町村确认。
（出处：厚生劳动省《癌症筛查》表1 国家推荐的癌症筛查一览）
比对象年龄年轻时呢？
厚生劳动省建议在达到对象年龄后再接受癌症筛查。因为比对象年龄年轻的人患癌的人数少，筛查的效果也尚未得到确认。另外，正在接受该癌症或癌前病变治疗的人，不属于该癌症筛查的对象。
（出处：厚生劳动省《癌症筛查》）
费用和申请方法
- 在大多数市区町村，癌症筛查的大部分费用由市区町村支付，接受者只需支付一部分。
- 公司或所加入的健康保险也可能实施癌症筛查。收到公司健康检查的通知后，请确认其中是否包含癌症筛查，以及检查内容・对象年龄・接受间隔。
- 申请方法・费用・可以接受检查的医疗机构，因市区町村而不同。请查看市区町村的宣传刊物或通知，或在网上搜索”（市区町村名称） がん検診”进行确认。不清楚时，请询问政府机关负责健康事务的窗口（保健中心等）。
（出处：厚生劳动省《癌症筛查》）
儿童的健康检查
市区町村为1岁6个月的儿童和3岁的儿童免费实施健康检查。内容包括发育・发展的诊察、身高・体重的测量、育儿咨询等。怀孕期间的健康检查（孕妇健康检查），在提交怀孕申报后，可以领到用公费补助接受检查的受诊券或补助券。详情请咨询所住的市区町村。
（出处：出入国在留管理厅《生活・就业指南》第4章1-1・4-2）
遇到这些情况怎么办？
结果上写着”需精密检查”时？
请到医疗机构接受详细检查（精密检查）。癌症筛查要接受到精密检查，才能知道是否有癌症。据厚生劳动省说明，即使被判定需要精密检查，实际被诊断为癌症的人也极少。但是，如果因为”没有症状”而不去检查，万一有癌症，可能会延误发现。
（出处：厚生劳动省《癌症筛查》）
可以不去公司指定的医院，而在自己选择的医院接受吗？
可以。在其他医生处接受与公司健康检查内容相同的健康检查，并把证明该结果的文件交给公司，就视为接受了公司的健康检查。费用如何处理，请向公司确认。
（出处：e-Gov法令检索《劳动安全卫生法》第66条第5款）
不久前刚接受过健康检查时？
雇用时的健康检查，如果是接受医生的健康检查后未满3个月的人，提交证明该结果的文件，就可以省略相同的项目。
一次”无异常”之后，就不用再接受了吗？
不是。即使癌症筛查时被告知”无异常”，几年后也可能出现癌症。请按照规定的间隔持续接受。
（出处：厚生劳动省《癌症筛查》）
遇到困难时的咨询窗口
- 关于公司的健康检查：首先询问公司的负责人。想咨询劳动条件时，有厚生劳动省的”外国劳动者咨询热线”（可以用外语进行电话咨询的窗口。每种语言的星期和时间是固定的）。
- 关于特定健诊：所加入的健康保险（国民健康保险为市区町村的窗口）
- 关于癌症筛查・儿童的健康检查：所住市区町村负责健康事务的窗口（保健中心等）
（出处：出入国在留管理厅《生活・就业指南》第3章、厚生劳动省《面向外国劳动者的咨询机构》）
编写本文时参考的一手信息
- 厚生劳动省《癌症筛查》
- 厚生劳动省《关于特定健诊・特定保健指导》
- 厚生劳动省《健康检查的费用应由劳动者还是雇主负担？》
- 出入国在留管理厅《生活・就业指南》
- e-Gov法令检索《劳动安全卫生法》
- e-Gov法令检索《劳动安全卫生规则》
- e-Gov法令检索《关于确保老年人医疗的法律》
- 厚生劳动省《面向外国劳动者的咨询机构》
本文为日文原文的翻译版本。
