บทความนี้จัดทำโดยกองบรรณาธิการ NIPPON VISA & LIFE โดยอ้างอิงข้อมูลจากหน่วยงานภาครัฐ เช่น รัฐบาลญี่ปุ่นและองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น กฎและค่าธรรมเนียมอาจแตกต่างกันไปตามเทศบาลที่คุณอาศัยอยู่
ในญี่ปุ่น ถ้าคุณอยู่ใกล้ทะเลแล้วรู้สึกถึงการสั่นไหวรุนแรง หรือการสั่นไหวช้า ๆ เป็นเวลานาน หรือมีการออกคำเตือนสึนามิ ให้ออกห่างจากทะเลและแม่น้ำทันที แล้วหนีไปยังที่ที่สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยหลักการแล้วให้อพยพด้วยการเดินเท้า สึนามิจะซัดเข้ามาหลายครั้ง จึงห้ามกลับไปจนกว่าคำเตือนหรือคำแนะนำให้ระวังจะถูกยกเลิก
สรุปก่อน: สิ่งที่ต้องทำเมื่ออาจเกิดสึนามิ
- ถ้าอยู่ใกล้ทะเลหรือแม่น้ำ แล้วรู้สึกถึงการสั่นไหวรุนแรง หรือแม้จะสั่นเบาแต่สั่นช้า ๆ เป็นเวลานาน ให้หนีทันทีโดยไม่ต้องรอคำเตือน
- แม้ไม่รู้สึกถึงการสั่นไหว แต่เมื่อมีคำเตือนสึนามิ หรือเทศบาลออกคำสั่งอพยพ ให้หนีทันที
- ออกห่างจากชายฝั่งและแม่น้ำ (โดยเฉพาะปากแม่น้ำ) แล้วไปยังที่ที่สูงกว่า เช่น เนินสูงหรืออาคารอพยพหนีสึนามิ
- โดยหลักการแล้วให้อพยพด้วยการเดินเท้า ไม่ใช้รถยนต์
- ตรวจสอบข้อมูลล่าสุดทางโทรทัศน์ วิทยุ หรือสมาร์ทโฟน
- อย่ากลับไปที่ชายฝั่งหรือแม่น้ำจนกว่าคำเตือนหรือคำแนะนำให้ระวังสึนามิจะถูกยกเลิก
(แหล่งที่มา: สำนักงานบริการตรวจคนเข้าเมือง「生活・就労ガイドブック」บทที่ 10 2-3 สึนามิ (PDF), สำนักงานคณะรัฐมนตรี・สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ・สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「地震だ、津波だ、すぐ避難！」(PDF))
ความแตกต่างของคำเตือนสึนามิขนาดใหญ่ คำเตือนสึนามิ และคำแนะนำให้ระวังสึนามิ
สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นตั้งเป้าว่าจะออกคำเตือนสึนามิขนาดใหญ่ (大津波警報) คำเตือนสึนามิ (津波警報) หรือคำแนะนำให้ระวังสึนามิ (津波注意報) ภายในประมาณ 3 นาทีหลังเกิดแผ่นดินไหว (แผ่นดินไหวบางครั้งประมาณ 2 นาที) โดยแบ่งทั่วประเทศออกเป็น 66 เขต (เขตพยากรณ์สึนามิ) และแจ้งความสูงของสึนามิที่คาดการณ์ รวมถึงเวลาที่คาดว่าคลื่นลูกแรกจะมาถึงด้วย
| ประเภท | ออกเมื่อใด | ความสูงที่ประกาศ | สิ่งที่จะเกิดขึ้น・สิ่งที่ต้องทำ |
|---|---|---|---|
| คำเตือนสึนามิขนาดใหญ่ | เมื่อคาดว่าความสูงสูงสุดของสึนามิจะเกิน 3m ในบางจุด | มากกว่า 10m・10m・5m (กรณีแผ่นดินไหวขนาดใหญ่มาก ครั้งแรกจะประกาศว่า “ใหญ่มหึมา” (巨大)) | บ้านไม้จะพังทั้งหลังหรือถูกพัดไป และคนจะถูกกระแสสึนามิพัดพาไป ผู้ที่อยู่ใกล้ทะเลหรือริมแม่น้ำให้อพยพไปยังที่ปลอดภัย เช่น เนินสูงหรืออาคารอพยพ ทันที |
| คำเตือนสึนามิ | เมื่อเกิน 1m แต่ไม่เกิน 3m | 3m (กรณีแผ่นดินไหวขนาดใหญ่มาก ครั้งแรกจะประกาศว่า “สูง” (高い)) | สึนามิจะเข้าถึงพื้นที่ต่ำ ทำให้เกิดน้ำท่วม (พื้นที่จมน้ำ) และคนจะถูกกระแสน้ำพัดพาไป ผู้ที่อยู่ใกล้ทะเลหรือริมแม่น้ำให้อพยพไปยังที่ปลอดภัย เช่น เนินสูงหรืออาคารอพยพ ทันที |
| คำแนะนำให้ระวังสึนามิ | เมื่อสูงตั้งแต่ 0.2m ถึงไม่เกิน 1m และอาจเกิดภัยพิบัติ | 1m (แม้เป็นแผ่นดินไหวขนาดใหญ่มาก ก็ไม่มีการประกาศเป็นคำพูด) | ในทะเล คนจะถูกกระแสน้ำที่ไหลเร็วพัดพาไป ผู้ที่อยู่ในทะเลให้ขึ้นจากทะเลทันที และออกห่างจากชายฝั่ง |
คำเตือนสึนามิขนาดใหญ่เป็นหนึ่งใน “คำเตือนพิเศษ” (ข้อมูลที่เรียกร้องให้เฝ้าระวังในระดับสูงสุด) ในกรณีแผ่นดินไหวขนาดใหญ่มากที่มีขนาดเกินแมกนิจูด 8 ครั้งแรกจะประกาศด้วยคำว่า “ใหญ่มหึมา” (巨大) หรือ “สูง” (高い) แล้วจึงอัปเดตเป็นตัวเลขภายหลัง ถ้าประกาศว่า “ใหญ่มหึมา” (巨大) แสดงว่าอาจมีสึนามิขนาดใหญ่มากแบบเหตุการณ์แผ่นดินไหวครั้งใหญ่ทางตะวันออกของญี่ปุ่น ให้อพยพทันทีอย่างเต็มที่เท่าที่จะทำได้
(แหล่งที่มา: สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波警報・注意報、津波情報、津波予報について」)
ภาพต่อไปนี้เป็นส่วนหนึ่งของแผ่นพับของสำนักงานคณะรัฐมนตรี สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ และสำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น ตารางด้านบนคือประเภทของคำเตือนและความสูงของสึนามิที่คาดการณ์ ส่วนด้านล่างคือป้ายอพยพและธงสึนามิ
แหล่งที่มา: สำนักงานคณะรัฐมนตรี・สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ・สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「地震だ、津波だ、すぐ避難！」
แม้เป็นเพียงคำแนะนำให้ระวัง ก็อย่าลงทะเล
สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นระบุว่า แม้เป็นสึนามิสูงเพียงประมาณ 20〜30cm ก็อาจถูกกระแสน้ำที่ไหลเร็วพัดพาไปได้ ในพื้นที่ที่มีคำแนะนำให้ระวังสึนามิ การเล่นน้ำทะเลหรือการตกปลาตามโขดหิน (การตกปลาบนโขดหินริมชายฝั่ง) เป็นสิ่งอันตราย ให้ขึ้นจากทะเลทันที และออกห่างจากชายฝั่ง
(แหล่งที่มา: สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波から身を守るために」)
สิ่งที่ต้องระวังเมื่อหนี
รอให้เห็นสึนามิก่อนแล้วค่อยหนีจะไม่ทัน
สึนามิเคลื่อนที่เร็วมาก ถ้ารอให้เห็นก่อนแล้วค่อยหนีจะไม่ทัน สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นยังแจ้งเรื่องต่อไปนี้ด้วย
- สึนามิไม่ได้เริ่มจาก “น้ำลด” (น้ำทะเลลดลง) เสมอไป ความคิดที่ว่า “ถ้าน้ำลดแล้วค่อยหนีก็ได้” เป็นความเข้าใจที่ผิดอย่างมาก
- ถ้าศูนย์กลางแผ่นดินไหวอยู่ใกล้ฝั่ง คำเตือนอาจออกไม่ทันสึนามิ เมื่อรู้สึกถึงการสั่นไหวรุนแรง หรือแม้จะสั่นเบาแต่นาน ให้เริ่มอพยพทันที
- แม้ไม่มีการสั่นไหว หรือรู้สึกถึงการสั่นไหวได้ยาก ก็อาจมีสึนามิขนาดใหญ่มาได้
- แม้อยู่ห่างจากทะเล สึนามิก็อาจเข้ามาตามแม่น้ำได้
(แหล่งที่มา: สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波から身を守るために」, สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波警報・注意報、津波情報、津波予報について」, สำนักงานคณะรัฐมนตรี・สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ・สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「地震だ、津波だ、すぐ避難！」(PDF))
มุ่งไปยัง “ที่ที่สูงกว่า”
สึนามิอาจสูงกว่าที่คาดการณ์ไว้เฉพาะในบางจุด ขึ้นอยู่กับลักษณะภูมิประเทศของชายฝั่ง อย่าคิดว่า “ตรงนี้ปลอดภัยแล้ว” ให้มุ่งไปยังที่ที่สูงกว่าเสมอ จุดหมายคือ เนินสูง (พื้นที่ที่สูงกว่าบริเวณรอบ ๆ) อาคารอพยพหนีสึนามิ (อาคารสูงที่หนีเข้าไปได้เมื่อเกิดสึนามิ) และสถานที่อพยพหนีสึนามิ
จุดหมายคือ “สถานที่อพยพ” ไม่ใช่ “ศูนย์พักพิง”
สำนักงานคณะรัฐมนตรี สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ และสำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นเรียกร้องว่า “จุดหมายที่ต้องไปคือสถานที่อพยพ ไม่ใช่ศูนย์พักพิง”
- สถานที่อพยพ (避難場所): สถานที่ที่หนีไปเพื่อรักษาชีวิตจากอันตรายที่กำลังใกล้เข้ามา
- ศูนย์พักพิง (避難所): สถานที่ที่ผู้ที่กลับบ้านไม่ได้ใช้ชีวิตอยู่ชั่วระยะหนึ่งหลังเกิดภัยพิบัติ
สถานที่อพยพถูกกำหนดไว้ตามประเภทของภัยพิบัติ และบางแห่งใช้ไม่ได้เมื่อเกิดสึนามิ ให้ตรวจสอบสถานที่อพยพหนีสึนามิใกล้บ้านจากแผนที่ภัยพิบัติ (ハザードマップ: แผนที่ที่แสดงพื้นที่เสี่ยงภัย) ของเทศบาล วิธีตรวจสอบอธิบายไว้ใน วิธีตรวจสอบสถานที่อพยพและแผนที่ภัยพิบัติในญี่ปุ่น｜สิ่งที่ควรตรวจสอบจากที่อยู่ของคุณก่อนเกิดภัยพิบัติ
(แหล่งที่มา: สำนักงานคณะรัฐมนตรี・สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ・สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「地震だ、津波だ、すぐ避難！」(PDF), สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波警報・注意報、津波情報、津波予報について」, สำนักงานข้อมูลภูมิสารสนเทศแห่งญี่ปุ่น「指定緊急避難場所・指定避難所データ」)
หนีด้วยการเดินเท้าเป็นหลัก
ถ้าหนีด้วยรถยนต์ อาจอพยพไม่ได้ตามที่ต้องการเพราะรถติดหรือสาเหตุอื่น สำนักงานคณะรัฐมนตรี สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ และสำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นเรียกร้องให้อพยพด้วยการเดินเท้าเป็นหลัก
(แหล่งที่มา: สำนักงานคณะรัฐมนตรี・สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ・สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「地震だ、津波だ、すぐ避難！」(PDF))
อย่ากลับไปจนกว่าจะถูกยกเลิก
สึนามิจะซัดเข้ามาซ้ำหลายครั้ง คลื่นที่มาทีหลังอาจสูงกว่า และนับจากที่ระดับน้ำทะเลเริ่มเปลี่ยนแปลงจนถึงคลื่นที่สูงที่สุด อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงขึ้นไป สึนามิอาจต่อเนื่องเป็นครึ่งวันหรือ 1 วันขึ้นไปก็ได้
- แม้สึนามิมาแล้ว ก็ให้อพยพต่อไปจนกว่าคำเตือนหรือคำแนะนำให้ระวังจะถูกยกเลิก
- ระหว่างที่มีคำเตือนสึนามิอยู่ อย่ากลับไปที่ชายฝั่งหรือแม่น้ำ (แผ่นพับของสำนักงานคณะรัฐมนตรี สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ และสำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นก็เรียกร้องเรื่องนี้อย่างหนักแน่น)
- “เวลาที่คาดว่าคลื่นลูกแรกจะมาถึง” ที่ประกาศ คือเวลาที่สึนามิจะมาถึงเร็วที่สุดในเขตนั้น แม้อยู่ในเขตเดียวกัน บางจุดสึนามิอาจมาถึงช้ากว่านั้น 1 ชั่วโมงขึ้นไป
- ในช่วงที่สึนามิที่ตรวจวัดได้ยังมีขนาดเล็ก สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นอาจประกาศว่า “กำลังตรวจวัด” (観測中) แทนตัวเลข อย่าหยุดอพยพเพียงเพราะคลื่นยังเล็ก
(แหล่งที่มา: สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波から身を守るために」, สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波警報・注意報、津波情報、津波予報について」, สำนักงานคณะรัฐมนตรี・สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ・สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「地震だ、津波だ、すぐ避難！」(PDF))
“ธงสึนามิ” ที่ชายหาด และป้ายในเมือง
ธงสึนามิ
ธงสึนามิ (津波フラッグ) คือธงที่แจ้งว่ามีการออกคำเตือนสึนามิขนาดใหญ่ คำเตือนสึนามิ หรือคำแนะนำให้ระวังสึนามิ เป็นธงลายตารางสีแดงและสีขาว (ลายที่แบ่งสี่เหลี่ยมออกเป็น 4 ช่อง) เริ่มใช้ที่ชายหาดเล่นน้ำและที่อื่น ๆ ตั้งแต่เดือนมิถุนายน 2020 (ปีเรวะที่ 2) ธงนี้ช่วยแจ้งให้รู้ด้วยตา ทั้งคนที่กำลังว่ายน้ำซึ่งอาจไม่ได้ยินเสียงไซเรนเพราะเสียงคลื่นหรือเสียงลม และคนที่มีความบกพร่องทางการได้ยิน
- ถ้าเห็นธงสึนามิที่ชายหาดเล่นน้ำหรือใกล้ชายฝั่ง ให้เริ่มอพยพทันที
- นอกจากการโบกธงแล้ว อาจแจ้งด้วยวิธีอื่น เช่น การแขวนธงไว้ที่อาคาร
- จากการสำรวจของสำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น (ณ วันที่ 30 มิถุนายน 2026 〔ปีเรวะที่ 8〕) ในบรรดาเทศบาล 399 แห่งที่มีชายหาดเล่นน้ำ มี 328 แห่ง (82%) ที่นำธงนี้มาใช้แล้ว
(แหล่งที่มา: สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波フラッグ」, สำนักงานบริการตรวจคนเข้าเมือง「生活・就労ガイドブック」บทที่ 10 2-3 สึนามิ (PDF))
ป้ายอพยพ
ใกล้ทะเลจะมีป้าย “ระวังสึนามิ” (津波注意: รูปคลื่นในสามเหลี่ยมสีเหลือง) ที่แสดงว่าสึนามิอาจเข้ามาถึง และป้ายสีเขียวที่แสดงสถานที่อพยพหนีสึนามิและอาคารอพยพหนีสึนามิ (แถวล่างของภาพด้านบน) เมื่อไปใกล้ทะเล ให้ตรวจสอบตำแหน่งของป้ายและเส้นทางไปยังสถานที่อพยพไว้ ที่ชายฝั่ง ให้ดูป้ายแล้วใช้ทางออกอพยพหรือบันไดอพยพของกำแพงกันคลื่น (กำแพงสูงริมชายฝั่ง) เพื่อขึ้นไปยังที่สูง
(แหล่งที่มา: กระทรวงที่ดิน โครงสร้างพื้นฐาน การคมนาคม และการท่องเที่ยว「津波から身を守るにはどうすればいいの？」, สำนักงานคณะรัฐมนตรี・สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ・สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「地震だ、津波だ、すぐ避難！」(PDF))
วิธีรับข้อมูลสึนามิ
คุณสามารถรู้ได้ว่ามีคำเตือนสึนามิด้วยวิธีต่อไปนี้
| วิธี | รายละเอียด |
|---|---|
| โทรทัศน์・วิทยุ | จะมีการออกอากาศเมื่อมีคำเตือน |
| โทรศัพท์มือถือ・สมาร์ทโฟน | บริษัทโทรศัพท์มือถือจะส่งคำเตือนสึนามิขนาดใหญ่และคำเตือนสึนามิผ่าน “อีเมลแจ้งเหตุฉุกเฉิน” (緊急速報メール) ให้ตรวจสอบรุ่นเครื่องที่รับได้และการตั้งค่าที่เว็บไซต์ของแต่ละบริษัท |
| วิทยุกระจายเสียงเพื่อการป้องกันภัยพิบัติ・ไซเรน・ระฆัง | แจ้งผ่านลำโพงในเมืองและช่องทางอื่น ๆ |
| ธงสึนามิ | แจ้งด้วยธงที่ชายหาดเล่นน้ำและที่อื่น ๆ |
| เว็บไซต์ของสำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น | ดูคำเตือนที่กำลังประกาศอยู่ และข้อมูลสึนามิที่ออกในช่วง 30 วันที่ผ่านมาได้ |
| Safety tips (แอป) | แอปฟรีสำหรับนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติ แจ้งเตือนคำเตือนสึนามิ การแจ้งเตือนแผ่นดินไหวล่วงหน้า และอื่น ๆ และยังดูลำดับการปฏิบัติตัวเมื่อเกิดภัยพิบัติ (ผังขั้นตอน) ได้ด้วย |
สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นยังให้ข้อมูลเรื่องฝนตกหนัก แผ่นดินไหว และอื่น ๆ เป็นหลายภาษาด้วย (สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「多言語での情報提供」)
(แหล่งที่มา: สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波から身を守るために」, สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波警報・注意報、津波情報、津波予報について」, สำนักงานบริการตรวจคนเข้าเมือง「生活・就労ガイドブック」บทที่ 10 (PDF))
สิ่งที่เตรียมได้ตั้งแต่ตอนปกติ
- ตรวจสอบพื้นที่ที่สึนามิอาจเข้าถึงใกล้บ้าน ที่ทำงาน และโรงเรียน จากแผนที่ภัยพิบัติและลักษณะภูมิประเทศรอบ ๆ
- ตรวจสอบตำแหน่งของสถานที่อพยพหนีสึนามิและอาคารอพยพหนีสึนามิ และเส้นทางที่ปลอดภัยไปยังที่นั่น ไม่ควรรู้จักสถานที่อพยพเพียงแห่งเดียว ให้หาที่ที่สูงกว่านั้นไว้ด้วย
- ลองเดินตามเส้นทางอพยพจริง และเข้าร่วมการฝึกซ้อมป้องกันภัยพิบัติของชุมชน
- พูดคุยกับครอบครัวและคนรอบตัวไว้ว่าจะทำอย่างไรเมื่อเกิดเหตุ
เรื่องการสำรอง (เก็บไว้ล่วงหน้า) อาหารและน้ำ และกระเป๋าฉุกเฉิน สรุปไว้ใน การเตรียมรับมือภัยพิบัติในญี่ปุ่น｜การสำรองอาหารและน้ำ (3 วันถึง 1 สัปดาห์) และของในกระเป๋าฉุกเฉิน
(แหล่งที่มา: สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波から身を守るために」, กระทรวงที่ดิน โครงสร้างพื้นฐาน การคมนาคม และการท่องเที่ยว「津波から身を守るにはどうすればいいの？」)
เมื่อมีปัญหา・คำถามที่พบบ่อย
ไม่ได้อาศัยอยู่ใกล้ทะเล เกี่ยวข้องด้วยไหม?
คุณอาจไปใกล้ทะเลเพื่อท่องเที่ยว เล่นน้ำทะเล หรือทำงาน นอกจากนี้ สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นระบุว่า แม้อยู่ห่างจากทะเล สึนามิก็อาจเข้ามาตามแม่น้ำได้ ก่อนออกเดินทาง ให้ตรวจสอบสถานที่อพยพหนีสึนามิจากแผนที่ภัยพิบัติของจุดหมายปลายทางไว้
ถ้าสั่นไหวเพียงเล็กน้อย ไม่ต้องหนีก็ได้ใช่ไหม?
แม้สั่นเบา แต่ถ้าสั่นช้า ๆ เป็นเวลานาน ให้ออกห่างจากชายฝั่งและปากแม่น้ำทันที แม้ไม่รู้สึกถึงการสั่นไหว เมื่อมีคำเตือนสึนามิหรือคำสั่งอพยพ ให้อพยพทันที
ถ้าคลื่นลูกแรกเล็ก กลับบ้านได้ไหม?
ไม่ได้ คลื่นที่มาทีหลังอาจสูงกว่า อย่าเข้าใกล้ชายฝั่งหรือแม่น้ำจนกว่าคำเตือนหรือคำแนะนำให้ระวังจะถูกยกเลิก
เมื่อเกิดแผ่นดินไหว ควรทำอะไรก่อน?
วิธีป้องกันตัวระหว่างที่สั่นไหว อธิบายไว้ใน เมื่อเกิดแผ่นดินไหวในญี่ปุ่นควรทำอย่างไร｜ขณะที่สั่นไหว หลังจากหยุดสั่น และการเตรียมพร้อมในชีวิตประจำวัน
ข้อมูลปฐมภูมิที่ใช้อ้างอิงในการจัดทำบทความ
- สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波から身を守るために」
- สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波警報・注意報、津波情報、津波予報について」
- สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「津波フラッグ」
- สำนักงานคณะรัฐมนตรี・สำนักงานป้องกันอัคคีภัยและภัยพิบัติ・สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น แผ่นพับ「地震だ、津波だ、すぐ避難！」(PDF เดือนพฤษภาคม ปีเรวะที่ 3)
- กระทรวงที่ดิน โครงสร้างพื้นฐาน การคมนาคม และการท่องเที่ยว「津波防災のために 6. 津波から身を守るにはどうすればいいの？」
- สำนักงานข้อมูลภูมิสารสนเทศแห่งญี่ปุ่น「指定緊急避難場所・指定避難所データ」
- สำนักงานบริการตรวจคนเข้าเมือง「生活・就労ガイドブック」(PDF) บทที่ 10 เหตุฉุกเฉินและภัยพิบัติ
- สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น「多言語での情報提供」
บทความนี้เป็นการแปลจากต้นฉบับภาษาญี่ปุ่น
