यो लेख NIPPON VISA & LIFE सम्पादक टोलीले देश र स्थानीय सरकार जस्ता सार्वजनिक निकायहरूको जानकारीको आधारमा तयार पारेको हो। नियम र शुल्क तपाईं बस्ने नगरपालिका अनुसार फरक हुन सक्छन्।
जापान भूकम्प र भारी वर्षा जस्ता विपद् धेरै हुने देश हो। अचानक बिरामी हुँदा वा आगलागी हुँदा 119 मा, र दुर्घटना वा अपराध हुँदा 110 मा फोन गर्नुहोस्। विपद्को तयारीका लागि, आफू बस्ने क्षेत्रको सुरक्षित स्थल जाँच्नुहोस्, र विदेशी भाषामा जानकारी पाउन सकिने बनाइराख्नुहोस्। यो लेखमा आपतकाल र विपद्का आधारभूत कुरा अवस्था अनुसार संक्षेपमा दिन्छौँ।
पहिले सम्झनुपर्ने कुरा
- अचानक बिरामी, चोटपटक वा आगलागी हुँदा 119 मा, सडक दुर्घटना वा अपराध हुँदा 110 मा फोन गर्ने
- घर वा भवनभित्र भूकम्पको कम्पन महसुस भएमा, सबैभन्दा पहिले टाउको जोगाउने, र हल्लिन नरोकिउन्जेल पर्खने
- समुद्र नजिक कडा कम्पन महसुस भएमा, तुरुन्तै अग्लो ठाउँ मा भाग्ने
- भारी वर्षा आदिका कारण नगरपालिकाले सुरक्षित ठाउँमा जाने जानकारी जारी गरेमा, खतरनाक ठाउँबाट सुरक्षित ठाउँ मा भाग्ने
- सधैँ नै ह्याजार्ड म्याप (विपद् आउन सक्ने ठाउँ देखाउने नक्सा) मा सुरक्षित स्थल र सुरक्षित बाटो जाँचेर राख्ने
- विदेशी भाषामा विपद्को जानकारी पाउन सकिने एप “Safety tips” स्मार्टफोनमा राख्ने
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्)
अवस्था अनुसारको समग्र नक्सा
| यस्तो बेला | गर्नुपर्ने काम | विस्तृत लेख |
|---|---|---|
| अचानक बिरामी वा चोटपटकमा एम्बुलेन्स चाहिएमा | 119 मा फोन गरेर “क्युक्यु देसु (आपतकालीन उपचार)” भन्ने | जापानमा एम्बुलेन्स कसरी बोलाउने|119 मा फोन गर्ने तरिका, भन्नुपर्ने कुरा र अन्योल भएमा सल्लाह लिने ठाउँ (#7119) |
| आगलागी भएमा | 119 मा फोन गरेर “कजि देसु (आगलागी)” भन्ने | यो लेख |
| सडक दुर्घटना वा अपराधमा परेमा | 110 मा फोन गर्ने | यो लेख |
| भूकम्पले हल्लाएमा | टाउको जोगाउने → आगो निभाउने → खतरा भएमा सुरक्षित ठाउँमा जाने | जापानमा भूकम्प गएमा के गर्ने|हल्लिरहेको बेला, हल्लिन रोकिएपछि र सधैँको तयारी |
| सुनामीको खतरा भएमा | तुरुन्तै समुद्र किनार वा नदीको मुखबाट टाढा भएर अग्लो ठाउँमा जाने | यो लेख |
| भारी वर्षा वा आँधीमा सुरक्षित ठाउँमा जाने जानकारी जारी भएमा | सतर्कता स्तर अनुसार सुरक्षित ठाउँमा जाने | यो लेख |
| सुरक्षित स्थल थाहा पाउन चाहेमा | ह्याजार्ड म्यापमा खोज्ने | जापानमा सुरक्षित स्थल, आश्रयस्थल र ह्याजार्ड म्याप कसरी हेर्ने|विपद् आउनुअघि आफ्नो ठेगानाबाट जाँच्नुपर्ने कुरा |
1. आपतकालको बेलाको फोन: 119 र 110
119 (अचानक बिरामी, चोटपटक, आगलागी)
119 मा फोन गर्दा, अपरेटरले “आगलागी हो? आपतकालीन उपचार (क्युक्यु) हो?” भनेर सोध्छ।
| अवस्था | भन्नुपर्ने कुरा |
|---|---|
| अचानक बिरामी वा चोटपटक | ① “क्युक्यु देसु (आपतकालीन उपचार)” ② आउनुपर्ने ठाउँ वा चिनारी ③ बिरामी व्यक्तिको लक्षण र उमेर ④ तपाईंको नाम र सम्पर्क नम्बर |
| आगलागी | ① “कजि देसु (आगलागी)” ② आगलागी भएको ठाउँ ③ तपाईंको नाम र सम्पर्क नम्बर |
एम्बुलेन्स बोलाउने तरिका अग्नि तथा विपद् व्यवस्थापन एजेन्सीको वेबसाइटमा धेरै भाषामा जाँच्न सकिन्छ।
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्, अग्नि तथा विपद् व्यवस्थापन एजेन्सी “जापान भ्रमण गर्ने विदेशीहरूका लागि एम्बुलेन्स प्रयोग गाइड”)
110 (सडक दुर्घटना, अपराध)
सडक दुर्घटना वा अपराधको शिकार हुँदा जस्ता, प्रहरी तुरुन्तै आउनुपर्ने बेला 110 मा फोन गर्नुहोस्। अपरेटरले मुख्य रूपमा तलका कुरा सोध्छ। शान्त भएर, सकेसम्म सही जवाफ दिनुहोस्।
- कहिले, कहाँ, के भयो
- तपाईंको नाम, सम्पर्क नम्बर आदि
- दुर्घटनाको अर्को पक्ष वा अपराधीको लिङ्ग, संख्या, उमेर, लुगा आदि
- घाइते व्यक्ति छ कि छैन
आफैँ फोन गर्न नसक्ने अवस्थामा, नजिकै भएका मानिससँग सहयोग माग्नुहोस्।
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्)
सार्वजनिक टेलिफोनबाट पनि फोन गर्न सकिन्छ
सार्वजनिक टेलिफोनबाट 110 (प्रहरी), 118 (जापान तटरक्षक), 119 (दमकल) मा फोन गर्न सकिन्छ। पैसा वा टेलिफोन कार्ड चाहिँदैन।
- रातो आपतकालीन बटन भएको सार्वजनिक टेलिफोन: रिसिभर उठाएर, बटन थिचेपछि नम्बर थिच्ने
- बटन नभएको सार्वजनिक टेलिफोन: रिसिभर उठाएर, सिधै नम्बर थिच्ने
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्)
2. भूकम्प
जापान वरिपरि धेरै प्लेट (पृथ्वीको सतह ढाक्ने ठूला चट्टानका पाता) छन्, त्यसैले यो संसारमै भूकम्प धेरै जाने क्षेत्र हो।
हल्लिरहेको बेला, तपाईं भएको ठाउँ अनुसार गर्ने काम फरक हुन्छ। घर वा भवनभित्र भए, बलियो टेबल जस्ता कुराको मुनि पसेर हल्लिन नरोकिउन्जेल पर्खनुहोस्। हल्लिन रोकिएपछि भान्सा वा हिटर (स्टोभ) आदिको आगो निभाउनुहोस्, र खतरा भएमा नगरपालिकाले तोकेको सुरक्षित स्थलमा भाग्नुहोस्।
जापान मौसम विज्ञान एजेन्सीले कडा कम्पन आउने अनुमान भएको बेला “भूकम्पको आपतकालीन पूर्वसूचना” जारी गर्छ। टिभी, रेडियो, मोबाइल फोन, विपद् व्यवस्थापनको सार्वजनिक रेडियो प्रसारण (सहरमा राखिएका लाउडस्पिकरबाट हुने प्रसारण) आदिबाट आएमा, नआत्तिई, सबैभन्दा पहिले आफ्नो ज्यान जोगाउनुहोस्।
बाहिर वा गाडीभित्र हल्लिएको बेला, शिन्दो (भूकम्पको तीव्रता) र म्याग्निच्युडको फरक, र सधैँको तयारीबारे जापानमा भूकम्प गएमा के गर्ने | हल्लिरहेको बेला, हल्लिन रोकिएपछि र सधैँको तयारी मा संक्षेपमा दिइएको छ।
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्)
3. सुनामी
समुद्रमुनि ठूलो भूकम्प गएमा, सुनामी (समुद्रबाट उर्लेर आउने ठूला छाल) आउन सक्छ। “सुनामी आउनुअघि समुद्रको पानी अनिवार्य रूपमा पछि हट्छ” भन्ने भनाइ छ, तर सधैँ त्यसो नै हुन्छ भन्ने छैन। सुनामी आएको देखेपछि भाग्न थाले पनि भ्याइँदैन।
- समुद्र वा नदीको मुख (नदी समुद्रमा मिसिने ठाउँ) नजिक कडा कम्पन महसुस भएमा, वा कमजोर भए पनि लामो समयसम्म बिस्तारै हल्लिएमा, तुरुन्तै समुद्र किनार वा नदीको मुखबाट टाढा भएर, अग्लो जमिन वा सुनामीबाट बच्ने भवन जस्ता अग्लो ठाउँमा भाग्ने
- कम्पन महसुस नभए पनि, जापान मौसम विज्ञान एजेन्सीले सुनामी चेतावनी जारी गरेमा, वा नगरपालिकाले सुरक्षित ठाउँमा जाने आदेश जारी गरेमा, तुरुन्तै अग्लो ठाउँमा भाग्ने
- सुनामी धेरै पटक दोहोरिएर आउने भएकाले, चेतावनी वा सावधानी सूचना नहटुन्जेल समुद्र किनार वा नदीको मुख नजिक नजाने
समुद्री स्नान गर्ने ठाउँ (बिच) आदिमा, रातो र सेतो चेक बुट्टा भएको झन्डा “सुनामी फ्ल्याग” ले ठूलो सुनामी चेतावनी, सुनामी चेतावनी र सुनामी सावधानी सूचना जारी भएको जानकारी दिने व्यवस्था छ। आवाज राम्रोसँग नसुनिने बेलामा पनि आँखाले हेरेर थाहा पाउन सकिन्छ।
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्, जापान मौसम विज्ञान एजेन्सी “सुनामी फ्ल्याग”)
4. भारी वर्षा र आँधी (टाइफुन)
जापानमा आँधी (टाइफुन) वा मौसमी मोर्चा (तातो हावा र चिसो हावाको सिमाना) का कारण प्रायः भारी वर्षा हुन्छ। भारी वर्षाले नदीको पानी उर्लिएर (बाढी), वा पहाड र भीर खसेर (पहिरो जस्ता माटोसम्बन्धी विपद्), ठूलो क्षति हुन सक्छ।
भारी वर्षाको बेला, तल लेखिए अनुसार गर्नुहोस्।
- जापान मौसम विज्ञान एजेन्सी आदिले जारी गर्ने जानकारी हेरेर, खतरा लागेमा आफैँ निर्णय गरेर सुरक्षित ठाउँमा जाने
- नगरपालिकाबाट सुरक्षित ठाउँमा जाने जानकारी जारी भएमा, खतरनाक ठाउँबाट सुरक्षित ठाउँमा जाने
सतर्कता स्तर
नगरपालिका र जापान मौसम विज्ञान एजेन्सीले, सुनामी बाहेकका पानीसम्बन्धी विपद् वा पहिरो जस्ता माटोसम्बन्धी विपद् आउन लागेको बेला, गर्नुपर्ने काम तुरुन्तै बुझ्न सकियोस् भनेर “सतर्कता स्तर” (केइकाइ लेभल) सहित जानकारी जारी गर्छन्।
| सतर्कता स्तर | गर्नुपर्ने काम |
|---|---|
| 1 | विपद्प्रति सचेतना बढाउने (वर्षा र नदीको जानकारी टिभी वा इन्टरनेटमा हेर्ने) |
| 2 | आफू भएको ठाउँ खतरनाक हो कि होइन, खतरनाक भए कहाँ र कसरी भाग्ने भनेर जाँच्ने |
| 3 (वृद्धवृद्धा आदिको सुरक्षित ठाउँमा जाने सूचना) | वृद्धवृद्धा, अपाङ्गता भएका व्यक्ति, बालबालिका जस्ता भाग्न समय लाग्ने मानिसहरू खतरनाक ठाउँबाट भाग्ने |
| 4 (सुरक्षित ठाउँमा जाने आदेश) | खतरनाक ठाउँमा भएका सबै जना भाग्ने |
| 5 (आपतकालीन सुरक्षा सुनिश्चितता) | विपद् भइसकेको छ वा नजिकै आइसकेको छ। ज्यान जोगाउन सकेसम्मको काम गर्ने |
सतर्कता स्तर 4 (सुरक्षित ठाउँमा जाने आदेश) जारी भएमा, खतरनाक ठाउँमा भएका सबै जना भाग्नुहोस्। भाग्ने ठाउँ सुरक्षित स्थल बाहेक, सुरक्षित नातेदार वा चिनजानको घर, होटल・र्योकान (जापानी शैलीको होटल) आदि पनि हुन सक्छ भनिएको छ।
जापान मौसम विज्ञान एजेन्सीले, केही दशकमा एक पटक हुने भारी वर्षाको अनुमान भएको र गम्भीर विपद् भइसकेको भए पनि अनौठो नहुने बेला “भारी वर्षाको विशेष चेतावनी” जारी गर्न सक्छ। साथै, जलभराव, बाढी र पहिरो जस्ता माटोसम्बन्धी विपद् छिट्टै हुन सक्ने ठाउँ नक्सामा देखाउने “किकिकुरु (खतराको स्तरको वितरण)” वेबसाइटमा राख्छ। स्मार्टफोनमा आफू भएको क्षेत्रको खतराको स्तर जाँचेर, चाँडै सुरक्षित ठाउँमा जानुहोस्।
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्)
5. ज्वालामुखी विस्फोट
जापानमा 111 वटा सक्रिय ज्वालामुखी छन्। विस्फोट भएमा, ज्यानै जान सक्ने विपद् हुन सक्छ।
- सधैँ नै, ह्याजार्ड म्याप आदिमा विस्फोटले खतरा हुन सक्ने ठाउँ जाँचेर राख्ने
- पहाड चढ्दा, विस्फोट चेतावनी र ज्वालामुखी सतर्कता स्तर जाँच्ने, पर्वतारोहण सूचना (तोजान तोदोके) बुझाउने, र स्मार्टफोन जस्ता सञ्चार उपकरण र हेल्मेट तयार राख्ने
- पर्वतारोहणका बेला विस्फोट भएमा वा विस्फोटको जानकारी थाहा पाएमा, तुरुन्तै ज्वालामुखीको मुखबाट टाढा भएर, पहाडी झुपडी, सेल्टर वा चट्टानको आड जस्ता ठाउँमा भाग्ने, र हेल्मेट आदिले टाउको जोगाउने
- नगरपालिकाबाट सुरक्षित ठाउँमा जाने आदेश जारी भएमा, सुरक्षित ठाउँमा जाने
ज्वालामुखी सतर्कता स्तर 49 वटा ज्वालामुखीमा जारी गरिन्छ।
| ज्वालामुखी सतर्कता स्तर | अर्थ |
|---|---|
| 5 | सुरक्षित ठाउँमा जाने (खतरनाक ठाउँमा बस्ने मानिसहरू सुरक्षित ठाउँमा जाने) |
| 4 | वृद्धवृद्धा आदिको सुरक्षित ठाउँमा जाने सूचना (खतरनाक ठाउँमा बस्ने मानिसहरू सुरक्षित ठाउँमा जाने तयारी गर्ने। भाग्न समय लाग्ने मानिसहरू आदि सुरक्षित ठाउँमा जाने) |
| 3 | पहाड प्रवेशमा प्रतिबन्ध (पहाड चढ्न पाइँदैन। वृद्धवृद्धा आदिले सुरक्षित ठाउँमा जाने तयारी आदि गर्ने) |
| 2 | ज्वालामुखीको मुख वरिपरि प्रतिबन्ध (ज्वालामुखीको मुख नजिक नजाने) |
| 1 | सक्रिय ज्वालामुखी भएकोमा ध्यान दिने (प्रवेश निषेध गरिएको ठाउँमा नपस्ने) |
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्)
6. सुरक्षित ठाउँमा जाने तरिका
सुरक्षित स्थल भनेको विपद्बाट आफूलाई जोगाउन अस्थायी रूपमा भागेर जाने ठाउँ वा सुविधा हो। तपाईं बस्ने क्षेत्र र विपद्को प्रकार अनुसार फरक हुने भएकाले, पहिल्यै जाँचेर राख्नुहोस्। सुरक्षित स्थल ह्याजार्ड म्याप वा नगरपालिकाको वेबसाइट आदिमा जाँच्न सकिन्छ। खोज्ने तरिकाबारे जापानमा सुरक्षित स्थल, आश्रयस्थल र ह्याजार्ड म्याप कसरी हेर्ने | विपद् आउनुअघि आफ्नो ठेगानाबाट जाँच्नुपर्ने कुरा पढ्नुहोस्।
भाग्दा, तलका कुरामा ध्यान दिनुहोस्।
- भाग्नुअघि अनिवार्य रूपमा आगो निभाउने
- सामान सकेसम्म थोरै बनाउने, र पिठ्युँमा बोक्ने आदि गरेर दुवै हात प्रयोग गर्न मिल्ने बनाउने
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्, जापान भूस्थानिक सूचना प्राधिकरण “तोकिएको आपतकालीन सुरक्षित स्थल र तोकिएको आश्रयस्थलको डाटा”)
7. परिवार र साथीहरूसँग सम्पर्क
ठूलो भूकम्पपछि जस्ता बेलामा, फोन लाग्न गाह्रो हुन सक्छ। त्यस्तो बेला, आफू सुरक्षित छु कि छैन भनेर खबर गर्नका लागि “विपद्का लागि सन्देश सेवा” उपलब्ध गराइन्छ।
| सेवा | प्रयोग गर्ने तरिका |
|---|---|
| विपद्का लागि सन्देश डायल (171) | ल्यान्डलाइन फोन वा मोबाइल फोनबाट “171” मा फोन गरेर, निर्देशन दिने आवाज अनुसार सन्देश रेकर्ड गर्ने र सुन्ने |
| विपद्का लागि सन्देश बोर्ड (web171) | कम्प्युटर वा स्मार्टफोनमा फोन नम्बर हालेर, सुरक्षित छ कि छैन भन्ने जानकारी दर्ता गर्ने र जाँच्ने (अंग्रेजी, चिनियाँ, कोरियाली, जापानी) |
| मोबाइल फोन कम्पनीका विपद्का लागि सन्देश बोर्ड | हरेक मोबाइल फोन कम्पनीले पनि सन्देश बोर्ड सेवा दिएका छन् |
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्, आन्तरिक मामिला तथा सञ्चार मन्त्रालय “विपद्का लागि सन्देश सेवा”)
8. विदेशी भाषामा विपद्को जानकारी पाउन
एप “Safety tips”
विदेशी पर्यटकहरूका लागि, विपद्को बेला उपयोगी जानकारी दिने निःशुल्क एप “Safety tips” छ। स्मार्टफोनमा राखेमा, तलका जस्ता जानकारीको सूचना आउँछ।
- भूकम्पको आपतकालीन पूर्वसूचना
- सुनामी चेतावनी
- मौसम आदिको विशेष चेतावनी
- ज्वालामुखी विस्फोटको तत्काल सूचना
- आँधी (टाइफुन) को जानकारी
- गर्मीले हुने बिरामी (हिट स्ट्रोक) को जानकारी
विपद्को बेला कसरी काम गर्ने भनेर बुझ्न सकिने चित्र (फ्लोचार्ट), र वरिपरिका जापानीहरूसँग कुरा गर्न सञ्चार कार्ड पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्)
जापान मौसम विज्ञान एजेन्सीको बहुभाषिक जानकारी
जापान मौसम विज्ञान एजेन्सीले भारी वर्षा वा भूकम्प आदिको जानकारी धेरै भाषामा वेबसाइटमा राखेको छ।
(स्रोत: जापान मौसम विज्ञान एजेन्सी “बहुभाषिक जानकारी”)
9. सधैँ गरेर राख्नुपर्ने तयारी
- विपद्को बेला भाग्ने ठाउँबारे परिवारसँग कुरा गरेर राख्ने
- आफ्नो क्षेत्रको विपद् पूर्वाभ्यासमा सहभागी हुने
- कम्तीमा 3 दिनको (सम्भव भए 1 हप्ता जतिको) खाना, पिउने पानी, र चोटपटकको उपचारमा प्रयोग हुने सामान तयार राख्ने
- फर्निचर नढलोस् भनेर बाँधेर (अड्याएर) राख्ने। ढलेमा पनि खतरा नहोस् भनेर राख्ने ठाउँमा पनि ध्यान दिने
- ह्याजार्ड म्यापमा, घर, कार्यस्थल वा विद्यालय वरिपरिको खतरा र सुरक्षित स्थलसम्मको सुरक्षित बाटो जाँचेर राख्ने
- घर सरेपछि, नयाँ ठेगानाको सुरक्षित स्थल फेरि जाँच्ने
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्)
समस्या परेमा र प्रायः सोधिने प्रश्नहरू
जापानी भाषा राम्रोसँग बोल्न नआए पनि 119 मा फोन गर्न मिल्छ?
फोन गर्नुहोस्। अग्नि तथा विपद् व्यवस्थापन एजेन्सीले, विदेशी भाषामा 119 मा फोन आउँदा, दोभाषे जोडेर तीन पक्षबीच कुरा गर्न सकिने व्यवस्था अघि बढाइरहेको छ। एम्बुलेन्स बोलाउने तरिकाको धेरै भाषामा जानकारी पनि छ। विस्तृत जानकारीका लागि जापानमा एम्बुलेन्स कसरी बोलाउने | 119 मा फोन गर्ने तरिका, भन्नुपर्ने कुरा र अन्योल भएमा सल्लाह लिने ठाउँ (#7119) पढ्नुहोस्।
(स्रोत: अग्नि तथा विपद् व्यवस्थापन एजेन्सी “विदेशी भाषामा 119 मा गरिने सूचना (तीन पक्षबीच एकैसाथ दोभाषे)”)
सुरक्षित स्थलसम्म जानु नै खतरनाक लागेमा के गर्ने?
बाढी आइसकेको बेला जस्ता अवस्थामा, सुरक्षित स्थलसम्म जानु नै उल्टै खतरनाक हुन सक्छ। त्यस्तो बेला, नजिकैको बलियो भवनमा भाग्नुहोस्, वा त्यो पनि गाह्रो भएमा घरको 2 तल्ला (जापानमा भुइँ तल्लालाई 1 तल्ला गनिन्छ, त्यसैले भुइँ तल्लाभन्दा एक तल्ला माथि) वा सोभन्दा माथि जस्ता अलिकति भए पनि सुरक्षित ठाउँमा सरेर, ज्यान जोगाउने काम गर्नुहोस्। सधैँ नै ह्याजार्ड म्यापमा सुरक्षित स्थल र सुरक्षित बाटो जाँचेर राख्नुभयो भने, नआत्तिई काम गर्न सकिन्छ।
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्)
छिमेकीसँग कसरी एकअर्कालाई सहयोग गर्ने?
विपद्को बेला छिमेकीहरूबीच एकअर्कालाई सहयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ। विशेषगरी, एक्लै बस्ने वृद्धवृद्धा वा शारीरिक अपाङ्गता भएका व्यक्ति आदिलाई बोलाउनुहोस्, र सहयोग गर्नुहोस्।
(स्रोत: अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” अध्याय 10 आपतकाल र विपद्)
लेख तयार गर्दा हेरिएका प्राथमिक स्रोतहरू
- अध्यागमन सेवा एजेन्सी “जीवन तथा कामसम्बन्धी गाइडबुक” (8 औँ संस्करण) (अध्याय 10 आपतकाल र विपद्)
- अग्नि तथा विपद् व्यवस्थापन एजेन्सी “जापान भ्रमण गर्ने विदेशीहरूका लागि एम्बुलेन्स प्रयोग गाइड”
- अग्नि तथा विपद् व्यवस्थापन एजेन्सी “विदेशी भाषामा 119 मा गरिने सूचना (तीन पक्षबीच एकैसाथ दोभाषे)”
- जापान भूस्थानिक सूचना प्राधिकरण “तोकिएको आपतकालीन सुरक्षित स्थल र तोकिएको आश्रयस्थलको डाटा”
- जापान मौसम विज्ञान एजेन्सी “सुनामी फ्ल्याग”
- जापान मौसम विज्ञान एजेन्सी “बहुभाषिक जानकारी”
- आन्तरिक मामिला तथा सञ्चार मन्त्रालय “विपद्का लागि सन्देश सेवा”
यो लेख जापानी भाषाको मूल संस्करणको अनुवाद हो।

