本文由NIPPON VISA & LIFE编辑部根据国家、地方政府等公共机构的信息编写。规则和费用可能因您所住的市区町村而不同。
在日本，饮酒和吸烟从20岁起才被允许。喝了酒以后，无论是汽车还是自行车都不能驾驶。在很多建筑物内，原则上不能吸烟。本文介绍在日本生活时需要了解的饮酒和吸烟的基本规则。
先说结论
- 饮酒和吸烟都要满20岁以后
- 喝了酒以后，不要驾驶汽车・摩托车・自行车
- 把车借给喝了酒的人、劝开车的人喝酒、请喝了酒的人开车，这些也都不可以
- 吸烟要在指定的地方（吸烟室・吸烟处）。很多建筑物内原则上禁烟
- 不要把烟头或空罐扔在路上（不要乱扔垃圾）
（出处：二十歳未満ノ者ノ飲酒ノ禁止ニ関スル法律（禁止未满二十岁者饮酒的法律）、二十歳未満ノ者ノ喫煙ノ禁止ニ関スル法律（禁止未满二十岁者吸烟的法律）、出入国在留管理厅《生活・就业指南》、厚生劳动省《消除不情愿的二手烟！》）
饮酒和吸烟从20岁起
根据日本的法律，未满20岁的人不能饮酒。另外，未满20岁的人不能吸烟。法律规定的对象是”未满二十岁者”，不按国籍区分。
在日本，成为成年人的年龄是18岁（民法）。但是，即使是18岁或19岁，也不允许饮酒和吸烟。
法律还规定了以下内容。
- 卖酒或香烟的店铺，在知道是未满20岁的人要喝・要吸的情况下，不得出售。违反规定的店铺等，将被处以500,000日元以下的罚金
- 卖酒或香烟的店铺，需要进行年龄确认等。因此，在店里可能会被问到年龄，或被要求出示身份证件
- 未满20岁的人为了喝・吸而持有的酒或香烟，可能会被收走（没收）
- 父母等监护孩子的人，如果知道孩子在喝酒，必须加以制止
（出处：二十歳未満ノ者ノ飲酒ノ禁止ニ関スル法律（禁止未满二十岁者饮酒的法律）、二十歳未満ノ者ノ喫煙ノ禁止ニ関スル法律（禁止未满二十岁者吸烟的法律）、民法 第4条）
喝了酒不要驾驶
不能驾驶的交通工具
出入国在留管理厅的《生活・就业指南》中说明，喝了酒以后，汽车和自行车都不能驾驶。电动滑板车等”特定小型原动机付自転车（特定小型电动车）”也一样。
对周围的人，以下行为也是被禁止的。
- 把车借给喝了酒的人
- 劝开车的人喝酒
- 请喝了酒的人开车
酒后驾驶的2种类型和处罚
根据警察厅的说明，酒后驾驶分为”酒醉驾驶（酒酔い運転）”和”带酒气驾驶（酒気帯び運転）”。
| 酒醉驾驶 | 带酒气驾驶 | |
|---|---|---|
| 什么状态 | 呼气中的酒精含量每1升0.5mg以上，或者因酒精的影响可能无法正常驾驶的状态 | 呼气中的酒精含量每1升0.15mg以上 |
| 驾驶者的处罚 | 5年以下拘禁刑，或1,000,000日元以下罚金 | 3年以下拘禁刑，或500,000日元以下罚金 |
- “拘禁刑”是指被关进监狱的刑罚。
- 即使少于0.15mg，喝酒后驾驶也是法律禁止的。
- 酒醉驾驶的”0.5mg以上”这一数值标准，从2026年7月21日开始实施（道路交通法的修改）。
警察厅表示，作为参考，体重60kg的人喝大约2大瓶啤酒，或大约2合（360ml）日本酒，30分钟后有可能达到这个标准。但是，分解酒精的速度因人而异。“喝一点没关系”是不对的。
（出处：警察厅《根除酒后驾驶》（酒后驾驶的处罚和行政处分页面））
把车借给别人的人・提供酒的人・同乘的人也会受到处罚
不仅是驾驶者，周围的人也会受到处罚。
| 驾驶者酒醉驾驶 | 驾驶者带酒气驾驶 | |
|---|---|---|
| 借车给驾驶者的人 | 5年以下拘禁刑，或1,000,000日元以下罚金 | 3年以下拘禁刑，或500,000日元以下罚金 |
| 提供酒的人・同乘的人等 | 3年以下拘禁刑，或500,000日元以下罚金 | 2年以下拘禁刑，或300,000日元以下罚金 |
（出处：警察厅《根除酒后驾驶》（酒后驾驶的处罚和行政处分页面））
驾照的扣分和吊销
酒后驾驶时，除了处罚以外，还会对驾驶执照进行行政处分（被扣分，驾照被暂停或吊销）。下表是此前没有违章等记录时的情况。
| 分数 | 处分 | |
|---|---|---|
| 酒醉驾驶 | 35分 | 吊销驾照。3年内不能重新取得驾照 |
| 带酒气驾驶（0.25mg以上） | 25分 | 吊销驾照。2年内不能重新取得驾照 |
| 带酒气驾驶（0.15mg以上不满0.25mg） | 13分 | 暂停驾照（90天） |
（出处：警察厅《根除酒后驾驶》（酒后驾驶的处罚和行政处分页面））
第二天早上也要注意
警察厅呼吁，喝酒到深夜时，第二天早上体内也可能还残留酒精，因此应避免开车。第二天有开车计划时，请注意喝酒的时间和量。
决定”指定司机（ハンドルキーパー）”
警察等在呼吁开展”指定司机运动（ハンドルキーパー運動）”。这是一项活动：一群人开车去店里喝酒时，事先决定1个不喝酒的人（指定司机），回去时由这个人把大家送回家。
（出处：警察厅《根除酒后驾驶》（酒后驾驶的处罚和行政处分页面））
骑自行车时的其他规则，请阅读在日本骑自行车的规则｜靠左通行・头盔・防盗登记・蓝色罚单（违章罚款）。
可以吸烟的地方・不能吸烟的地方
很多建筑物内”原则上禁烟”
从2020年4月起，根据健康増進法（健康促进法）这一法律的规则，很多人使用的建筑物和餐饮店等的室内，原则上禁烟。可以吸烟的地方，是符合规定条件的吸烟室内等。
- 学校・医院・儿童设施・政府机关等，不仅是建筑物内，场地内也原则上禁烟（采取了必要措施的室外吸烟场所除外）。
- 有吸烟室的建筑物，会张贴表示这一点的标识（标志）。
- 加热式香烟也有专用吸烟室的规则。
（出处：厚生劳动省《消除不情愿的二手烟！》修改后法律的要点、同《致全体国民》）
未满20岁的人不能进入吸烟室
未满20岁的人，即使不吸烟，也不能进入吸烟室等吸烟区域。不仅是顾客，在那里工作的人（员工）也一样。如果打工的地方有吸烟室，也请记住这一点。
在禁止的地方吸烟可能会被处以过料
根据厚生劳动省的说明，在禁止吸烟的地方吸烟，会成为指导或命令的对象，有可能被处以300,000日元以下的过料（行政罚款）（让人支付金钱的处罚）。过料的金额由法院的程序决定。
（出处：厚生劳动省《消除不情愿的二手烟！》修改后法律的要点）
不要乱扔垃圾
《生活・就业指南》中说明，很多市区町村制定了条例（市区町村的规定），禁止把空罐、烟头等扔在路边等处的”乱扔垃圾（ポイ捨て）”行为，违反者可能会受到处罚。烟头请扔在指定的地方。
在路上能不能吸烟的规则，因市区町村而不同。请在所住市区町村的网站上搜索”（市区町村的名称） 路上喫煙”进行确认。
（出处：出入国在留管理厅《生活・就业指南》第12章 日常生活中的规则・习惯）
常见问题
在我的国家18岁就可以喝酒。在日本也可以喝吗？
不可以。在日本，饮酒和吸烟都要从20岁起。法律不按国籍区分，所以从外国来的人也一样。
只喝了一点，可以骑自行车回家吗？
不可以。指南中说明，喝了酒以后不能骑自行车。在指南的自行车处罚表中，酒后驾驶的处罚也和上面的表相同。请推着自行车走回家，或者乘坐电车、公交车、出租车。
在店里被要求确认年龄时怎么办？
根据法律，卖酒或香烟的店铺需要进行年龄确认等。被要求时，请出示能证明年龄的东西。
喝酒过多身体不舒服时怎么办？
突然生病或受伤需要救护车时，请拨打119。不知道该不该叫救护车时的咨询窗口，请阅读在日本如何叫救护车｜119的拨打方法・要说明的内容・犹豫时的咨询窗口（#7119）。
在日本生活时的礼仪和规则的整体介绍，将在在日本生活时需要了解的礼仪和规则中说明。
撰写本文时参考的一手资料
- 二十歳未満ノ者ノ飲酒ノ禁止ニ関スル法律（禁止未满二十岁者饮酒的法律）（e-Gov法令检索）
- 二十歳未満ノ者ノ喫煙ノ禁止ニ関スル法律（禁止未满二十岁者吸烟的法律）（e-Gov法令检索）
- 民法（e-Gov法令检索）
- 警察厅《根除酒后驾驶》（酒后驾驶的处罚和行政处分页面）
- 厚生劳动省《消除不情愿的二手烟！》修改后法律的要点
- 厚生劳动省《消除不情愿的二手烟！》致全体国民
- 出入国在留管理厅《生活・就业指南》（第9章 交通、第12章 日常生活中的规则・习惯）
本文为日文原文的翻译版本。
